logo

Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 13 tháng 4.

Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 13 tháng 4.

 

 

Mấy ngày nay thời tiết nắng đẹp, rất thích hợp để tập thể dục ở công viên.

Chúc ngủ ngon.

 

 

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    만보 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      체력 유지를 위해 몇 년째 하루도 빠짐없이 매일 만보 걷고 있답니다
  • 작누💓
    꽃들속에서 걸음해주셨네요 
    수고하셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      알록달록 다채로운 봄꽃들을 구경하면서 공원에서 걷는 재미가 쏠쏠하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    만보 수고하셨어요 
    오늘도 잘 마무리하세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      걷기로 운동 효과를 보려면 최소한 만보 이상은 걸어야 되겠더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    만보걷기 성공하셨네요 
    수고하셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      봄 햇살이 따사롭고 미세먼지도 없어서 야외에서 운동할 만하더라구요