logo

Leo cầu thang

Tôi luôn kết thúc buổi tập bằng việc leo cầu thang sau khi đi bộ.

Tôi tập bài này để tăng cường sức mạnh phần thân dưới.계단오르기

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오늘도 운동 계단 오르기로 집까지 오셨군요 자연스러운 일상 속에서의 근력 강화 운동 좋습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닥리버스
    보기 좋아요
    응원합니다
  • 쩡♡
    계단 오르기 수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    계단운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    서여사
    계단운동 좋지요
    훌륭합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    계단오르기 수고하셨습니다 편한 밤 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    계단오르기 하고 하체운동 잘 하셨네요
    수고하셨습니다