logo

Tabata toàn thân

Tabata, một phương pháp tập luyện hiệu quả trong thời gian ngắn, và

Tôi đã kết thúc buổi tập một cách trọn vẹn bằng các bài tập giãn cơ.

 

Tabata toàn thân

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    들꽃7
    짧은시간에 효율적인 
    홈트로 잘 해 주셨네요
    • 쩡♡
      nhà văn
      매일 홈트  챙겨 주고 있어요. 감사합니다. 좋은 시간 되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
    • 쩡♡
      nhà văn
      건강을 위해 홈트 챙기네요. 
      응원 감사합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    짦은 시간에 연속적인 고강도 운동을 
    통해 운동 효과를 극대화시키는 홈트 타바타 하시고 강철체력 만들기 잘 하셨네욤👍
    • 쩡♡
      nhà văn
      짧지만 강도높은 전신 타바타 홈트 챙겨주네요,건강한 시간 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    똘망천사
    강도높은운동을하셨군요 건강하게 열심히 하세요내일도  응원합니다 
    • 쩡♡
      nhà văn
      홈트 따라하기 좋은 거 같아요. 
      건강을 위해 챙겨 주네요