logo

Đã hoàn thành 12.000 bước vào ngày 21 tháng 3.

Đã hoàn thành 12.000 bước vào ngày 21 tháng 3.

 

 

Tôi đã vui vẻ đi bộ 12.000 bước trong thời tiết nắng ấm áp.

Chúc ngủ ngon.

 

 

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    꽃이 예쁘게 피었네요
    만2천보 수고하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      알록달록 다채로운 봄꽃들을 구경하면서 공원에서 걷는 재미가 쏠쏠하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    심박수를 안정화 시켜주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      봄에는 미세먼지만 없으면 야외에서 운동하기 더할나위 없이 좋은 계절인 것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    만보걷기 수고하셨습니다 
    편한 밤 되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      걷기 운동은 관절에 무리가 가지 않으면서 다양한 운동 효과를 볼 수 있지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    만이천보달성 해주셨네요
    걷기 하시느라 애쓰셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    므찌당당
    만이천걸음 대단하세요
    걷기 잘해주셨어요