logo

10.000 bước

Tôi đã hoàn thành mục tiêu 10.000 bước bằng cách đi bộ đủ số bước cần thiết vào buổi chiều. Thời tiết hôm nay lạnh bất ngờ.10.000 bước

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    비가 와서인지 어제보다 기온이 내려갔더라구요.
    만보걷기 성공 수고하셨습니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      어제 날씨가 은근 추웠어요 목요일은 날씨가 화창하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    만보 수고하셨어요
    따뜻한 저녁 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      좋은 아침이에요. 즐거운 목요일 보내세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    엉덩이,허벅지,종아리 근육이 강화되어
    무릎부담이 줄어드는 걷기운동 하시고 
    건강 잘 챙기셨네염 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      건강과 다이어트를 위해서 매일 꾸준히 운동 해 주려고 해요