logo

Các bước của ngày thứ Hai

Đi bộ giúp kiểm soát lượng đường trong máu

Tôi đã hoàn thành xuất sắc thử thách 10.000 bước.

 

Các bước của ngày thứ Hai

1
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    건강한 다이어트에 좋은 걷기 운동 꾸준히 잘 해 주세요
    • 쩡♡
      nhà văn
      저녁 식사 후 빠른 걸음으로
      잘 걷고 왔어요.감사합니다 
      
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    월요일 만보걷기 수고하셨습니다 
    편안한밤 보내세요 
    • 쩡♡
      nhà văn
      만보 걷기로 건강한 시간 잘 보냈어요.
      감사합니다.
  • 건빵맛과자
    만보 수고하셨습니다 
    걷기가 혈당관리에 좋더라구요 
    • 쩡♡
      nhà văn
      저녁식사 후 걷기가 좀더
      좋다네요.잘 걸었어요.^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    고혈압 심근경색,뇌졸증 예방에도 도움주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용 👍
    • 쩡♡
      nhà văn
      조금 빠른 걸음으로 건강한 시간이네요.
      편안한 밤 되세요.