logo

(7.15) Thứ bảy, cần uống 2 lít nước tại nhà~

Hôm nay trời ẩm ướt và mưa suốt cả ngày~

 

Thời tiết cũng vậy nên tôi không đặt lịch hẹn gì, hôm nay tôi đã ở nhà suốt buổi chiều~ㅎㅎ

 

Dù sao đi nữa, ẩm ướt và nóng vẫn giống nhau~ (người Đông Nam Á đó~ haha)

 

Trong những lúc như vậy, chắc chắn nên uống gì thì đó chính là nước đúng không? Haha

 

Uống chăm chỉ nên tốt cho cơ thể và cảm thấy cũng vui vẻ nữa~ㅎ

 

Tôi sẽ cố gắng uống đều đặn! Haha

0
0
bình luận 32
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비누마덜
    저도 옆에 물 한명 가져다두고있네요 ㅎㅎ
    물은 꼭 잘챙겨줘야죠 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      물 무조건이죠~ㅎ
      꼭 챙겨드세요~ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    화합
    요즘엔 차가운 물이 마시고 싶네요.
    항상 미온수 마셨거든요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      ㅎㅎ 차가운 물 좋죠~ㅎ
      미온수는 맛이 약해요~ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    복실이
    집에서도 잘 챙겨 드시네요
    저는 집에서는 잘 ㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      집에서도 마셔야죠~ㅎ
      계속 노력해보세요~ㅎ
  • 보호랏
    우와 물2리터나 챙겨드시다니 정말 대단하신데요? 저는 물 1리터도 안챙겨 먹거든요 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      물 챙겨 마시면 좋죠~ㅎ
      계속해서 노력하도록 할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    워니사랑
    덥고 너무 습하네요
    물 자주 마셔서 건강하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      너무 덥긴 해요~ㅠ
      그래서 물이 필수랍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하나둘셋
    왜이렇게 습한지모르겠어요
    물 자주먹으려고해요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      그러게 말이에요~ㅠ
      물 자주 마셔야 합니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오로라
    저도 빅사이즈텀블러에 물 담아서
    몸옆에 항상 두고 자주 마시고 있어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      빅사이즈가 맘에 든답니다~ㅎ
      계속 물 마셔봅시다~ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    물 챙겨마시는 챌린지를 통해 제가 물을 얼마나 먹고 있는지를 확인할 수 있었네요. 그후로 하루 1.5리터이상은 꼭 챙겨먹게 되더라구요. 물 마시기 건강관리에 가장 기본인거 같아요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      맞아요~ㅎㅎ
      건강 관리에 물 마시기 기본이죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김도헌
    물은 진짜 필수지요. 하루하루
    수분을 챙겨서 몸을 맑게 합시다 ㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      물은 완전 필수!ㅎ
      수분 꾸준히 챙겨 마실게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Y
    물 자주마시는건
    좋은 습관같아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      자주 마시는 습관 좋죠~ㅎ
      계속해서 해볼게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    정은이~♡
    집에서 물 마시기 깜빡해서 전 옆에 두고 마셔요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      집에서 마시기 좋죠~ㅎ
      계속 챙겨 마셔 봅시다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    편지한통
    꾸준히 챙겨 마시니 보기 좋아요. 
    저도 한 잔 마시고 올겡
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      꾸준하게 마실게요!ㅎ
      건강한 하루 되세요~ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    나정맘
    오늘겨우500마셨어요
    그리고 지금
    참지못하고 라떼한잔
    오후를 견디기위해 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      그래도 좀 드셨네요~ㅎ
      이젠 더 챙겨드세요~ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
     사무실에서는 잘 챙겨먹어지는데 집에서는 잘안되네요
    집에서도 텀블에 할당해서 먹어야겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      집은 어렵죠~ㅠㅠ
      계속 챙겨 보도록 할게요!ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    윤서맘87
    물 많이 드시면 좋아요.
    2리터 드심 건강에 정말 좋겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      물 마시는게 좋지요~ㅎ
      건강에 너무좋더라고여~ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여리나
    물 2리터 먹어요 저도 그래요
    텀블러로 2번 먹으면 끄읏 !
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      제2의시작
      nhà văn
      2리터 마시는게 좋더라고여~ㅎ
      1리터 텀블러 쓰시네요~ㅎ