깐데또까
혈액순환이 안되서 그런걸까요? 걸으실때발가락만이라도 꼼지락 꼼지락 움직여보세요 전 그러면 또 괜잖아 지긴하는데 왜이런 증상이 나타나는지는..저도궁금해요
(질문) Tại sao lại có cảm giác tê tê, châm chích ở ngón chân út khi đi bộ?
2025.01.03 10:38
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Vì mùa đông nên tôi đi giày boots, từ vài ngày trước
Khi đi bộ, ngón chân út bên phải cảm thấy tê tê như có điện giật
Đau đớn đang đến.
Tạm dừng một chút trên đường đi, nhấn nhá và đi lại bằng cách nhúc nhích từng ngón chân một.
Về nhà rồi, tôi ngâm chân vào nước ấm và xoa dịu nó.
Hôm nay tôi sẽ ra ngoài với lịch trình bận rộn, vậy nếu ngón chân lại bị như vậy thì phải làm sao?
Có phải tôi có vấn đề gì với ngón chân không?
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bình luận 20
- 땡땡이
아무래도 부츠는 발이 불편할 수 있지요 외출하실때 편한 신발을 신으세요 요즘엔 운동화도 잘 어울리고 이뻐요 좀더 젊어보일수도 있어요ㅎㅎ 불금 즐겁게 보내세요~
- 써니
그날은 부츠를 신고 걸었지만 오늘은 편한 운동화 신고 걸었는데도 찌릿찌릿한 통증이 있네요
- 커넥트
발운동도 자주해줘야됩니다 겨울이라 발이 얼얼해서 혈액순환이 안될수도있어요 ㅎㅎ
- 써니
그렇지요 추워서 발이 얼얼해서 순환이 잘 안될 수도 있겠네요
- 닥리버스
혈액순환이 안되서 그런거같아요. 무리를 주지마시고 마사지를 자주해보세요
- 써니
외출해서 돌아와 따뜻한 물에 발 담가 주물러 줬어요 한결 편하네요
- 지영도영
신발이 많이 타이트해서 혈액순환이 잘 되지않으면 그럴수도 있을것 같아요 좀더 편한신발을 신으시고 마사지도 해주세요
- 써니
네 더 편한신발 신어야죠 편한신발 신어도 찌릿찌릿하긴 했는데 계속 신고 다니면 괜찮을까요 맛사지도 계속 해봐야겠어요
- 안레몬
부츠가 딱딱하다보니 발에 전체적으로 무리를 줘서 그럴 수도 있어요. 겨울에는 기온이 낮아지고 발이 긴장상태인데 부츠까지 신어서 더 그런거 아닐까요? 편안한 운동 화 신어보세요.
- 써니
그럴수 있겠네요 딱딱한 부츠로 발이 불편할수 있겠어요 편한신발 신고 다니며 지켜봐야겠어요 발가락이 자꾸 신경쓰이네요
- 문문맘
혈액순환이 안되서 그런거 같아요. 날씨가 추워서 혈관 수축이 또 되있기도 하구요. 저도 타이트한 하이힐이나 부츠 오래동안 신고 밖에서 서있으면 새끼발가락이 통증도 안느껴지고 아예 발가락에 느낌조차 안나게 될때도 있더라구요. 처음에는 엄청 놀랐어요 ㅎㅎ
- 써니
추운데 부츠까지 신어서 발가락에 혈액순환이 잘안되면 그럴수 있겠네요 편한 신발로 신어볼께요
- 김유미
저는 운동화 신발 신고 두꺼운 양말을 신어주니까 푹신함이 있어서 그나마 괜찮았던 것 같아요
- 써니
두꺼운 양말 신고 신발 신으면 발이 좀 편할것 같네요 두꺼운 양말 신고 다녀 볼게요~ 감사해요
- 이지안
부추 발바닥이 딱딱해서 그럴것같네요. 오래걸으면 더 아플것같은데 발 마사지와 족욕도 해주면 좋을듯요^^
- 써니
딱딱한 부츠바닥 때문일까요 발가락 통증에 마사지와 족욕도 좋을것 같네요 감사해요
- 이지혜
날씨가 추워 발이 꽁꽁 언상태인데 신발로 인해 압박이 조금만 가해져도 발가락 통증이 생길 수 있을 것 같아요. 보온성도 좋고 편안한 신발을 선택하셔서 신으시는게 좋을 거 같아요.
- 은하수
걸을때 약지발가락 통증으로 고민되시겠어요 여러가지 이유가 있을 거 같은데요 발가락으로 가는 신경이 자극을 받아 염증이 생겼을 경우 발가락 통증이 생길 수 있다고 합니다 발을 부드럽게 마사지해주시고 따뜻하게 해주세요 발볼이 좁은 신발일 경우에도 통증이 생길 수 있어요 발볼 넓은 신발 신고 다니느데도 통증이 계속된다면 병원에 가보시는게 좋을 거 같아요