나나
저는 골반이 구래요 한위원가면 괜찮을지요
Có vẻ như tôi đã bị lệch một chút.. Có phải là tư thế của tôi bị lệch không hay là cơ thể tôi cảm thấy không thoải mái khác thườngㅠ Tôi nghĩ tôi chưa từng như thế này trước đây, có cách nào để chỉnh sửa tư thế không? Đây là mối lo lắng lớn nhất của tôi dạo này. Các bạn có ổn không..ㅠ Tôi hy vọng tất cả mọi người đều ổn..
0
0
bình luận 9
마요네즈항상 의식하면서 바른 자세 유지하려고 해요 근데 핸드폰이나 책볼때 꾸부정해져서 저도 고민입니다
최혜선유튜부 보면 자세교정하는 법 나와있어서 그거 보시고 하시면 될듯 싶네요
우아하기유튜브보니까 그런 영상 많이 나오는 듯요 최대한 펴고 있으려고 합니다
지폐메이커정형외과 가서 정확한 진당 받으시고 물리치료 꾸준히 받고 운동 열심히 하세여.
시리우선 생활속에서 찾아봐야 할 것같아요.. 항상 곧은자세가 중요하구요.심하며 꼭 검진 받으세용..
햄찌유튜브에 도움되는 영상 많더라구요 저도 꾸준히하려고해요ㅜ
- 기멩멩
자세 교정하는거엔 필라테스가 최곤거같아요 한번 도전해보세요
- 지폐메이커
자세교정 한의원가서 추나요법 좋아요 효과 보신분 많더라고요