logo

(Lo lắng) Khi tập thể hình, tôi bị đau đầu.

Tôi đã bắt đầu tập thể hình hơn một tháng rồi.

Mục tiêu của tôi là tăng cơ, vì vậy tôi đang nâng trọng lượng dần dần, nhưng tôi không quá cố gắng để tránh chấn thương, vì tôi nghĩ rằng việc tập luyện lâu hơn một chút cũng không sao.

Tuy nhiên, khoảng vào tuần thứ 3 trở đi, khi thực hiện bài tập kéo xà (pull-up) hoặc squat với trọng lượng, tôi bắt đầu bị đau đầu ở phía bên trái của đầu. Không phải lúc bắt đầu tập, nhưng khi nâng một trọng lượng nào đó hoặc bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, tôi cảm thấy nhịp đập mạnh ở phía bên của đầu, kèm theo đau đầu dữ dội. Một khi triệu chứng này xuất hiện, tôi nghỉ ngơi thì có vẻ giảm bớt, nhưng từ đó trở đi, chỉ cần gắng sức một chút là đau đầu lại xuất hiện ngay lập tức.

Gần đây tôi đã khám chuyên khoa thần kinh và được chẩn đoán là đau đầu mạch máu, họ đã kê đơn thuốc giãn mạch hoặc gì đó tương tự.

Nghe nói khi tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn thì nên chụp MRI để kiểm tra.

Nhưng dù uống thuốc, khi tập thể dục các triệu chứng vẫn xuất hiện như cũ. Trong cuộc sống hàng ngày, dù không uống thuốc thì cũng ổn thôi.

Liệu có ai đã từng trải qua trải nghiệm như tôi không?

Có nên thử nghiệm hay không...

Hay là chỉ đơn giản là tự hồi phục thôi nhỉ..

Liệu có cần phải điều trị gì khác không...

Tôi tò mò quá ㅠ

0
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    프카쟁이
    에~ 신기한 경우네요 무거운 걸 들면 머리가 아프다는 거잖아요???
    저는 이런 경험이 없어서;;;;; 사실 뭐 운동이든 무거운 걸 드는 경험이 거의 없어서;;;
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    양양
    저는 복근 운동을 하면 머리가 아프던데 저같은 경우는 어깨나 목쪽에 힘이 많이 들어가서 그렇더라구요.
    운동할 때 자세가 안 좋으니 두통이 왔었어요 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SKY0118
    검사를 해보시는게 좋지 않을까요??
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    블루버드
    신경 쓰이겠어요..운동과 연관이 있을수도 있을것 같아요. 혈액순환의 문제라면요..다른 병원 진료를 받아보시면 어떨지요..
     
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    기춘이
    힘쓰면 두통이오는거 같은데
    혈압같은거 있는거 아닐까용