라일락
휴대폰과 컴퓨터로 우리나라 사람들이 거북목이 되어가는것 같아요
한동안 앱테크하느라
손에서 휴대폰을 잘때만 빼고
들고 있었더니 드뎌
어깨에 탈이 났는지 어깨와
오른쪽 뒷골이 심하게 쑤시고
아프더라구요
검색도해보고 병원도 갔었는데
휴대폰 사용을 조금자제하라는 ㅎㅎ
그래서 약 2주간을 휴대폰을
멀리했더니 어머나~
이게 방법이 정말 듣긴듣더라구요
신기했어요 ㅎㅎ
그리고 안아프니 바로 또
휴대폰하고 있네요
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♡♡제가 일자목 때문에 안좋은 자세로 휴대폰 오래하고하면 뒷골이땡기면서 두통도 오고 힘들거든요..ㅠ 휴대폰할때도 왠만하면 고개를 많이 숙이지않코 한답니다~
들꽃향기가득휴대폰 많이 하면 어깨가 더 긴장하게 되죠~ 저두 하나씩 줄어 가고 있네요~
pobe그렇게 하다보니 저도 어느새 걸을때 거북목을 하고 다니더라고요 이게 한번 굽혀지면 의식적으로 꼿꼿이 세우고 가야하니까 참 불편하네요
내사랑휴대폰과 멀리해야하는건 아는데 그게 쉽지가 않으니 큰일입니다ㅎㅎ 좋은하루보내세요