Tôi bị đau khuỷu tay và đã được khám và điều trị.

Tôi không tham gia bất kỳ bài tập thể dục nào quá sức hay chịu bất kỳ tác động mạnh nào, nhưng đến một lúc nào đó, tôi bắt đầu cảm thấy đau khuỷu tay.
Những vật nhẹ thì không sao, nhưng ngay cả những vật hơi nặng cũng khó nhấc lên, và ngay cả những thao tác mạnh như gỡ nút thắt cũng không dễ dàng.
Cơn đau khuỷu tay của tôi đang dần thuyên giảm sau vài ngày điều trị vật lý trị liệu.

Một ngày nọ, khi đang lấy một chiếc áo khoác mùa đông hơi nặng ra, tôi cảm thấy tay mình không còn chút sức lực nào.
Tôi cũng cảm thấy có triệu chứng đau khuỷu tay, mặc dù không nghiêm trọng.
Vì đây chỉ là trường hợp tạm thời, tôi đã theo dõi tình hình trong vài ngày nhưng không thấy có sự cải thiện đáng kể, vì vậy tôi đã đến phòng khám chỉnh hình.
Ngay cả trên phim chụp X-quang cũng không phát hiện bất cứ điều gì cụ thể có thể gây ra triệu chứng đau khuỷu tay.
Bác sĩ nói rằng ông ấy nghi ngờ những triệu chứng này xuất hiện là do tôi đã sử dụng nó nhiều trong thời gian dài.
Vì các triệu chứng đau khuỷu tay vẫn tiếp diễn mặc dù không có dấu hiệu rõ ràng, tôi quyết định tiếp tục liệu trình vật lý trị liệu và duy trì nếu có cải thiện, hoặc chụp MRI hoặc đến bệnh viện lớn hơn nếu các triệu chứng đau khuỷu tay vẫn không thuyên giảm.
Tôi đã được điều trị vật lý trị liệu ba hoặc bốn lần. Ngay cả trong quá trình điều trị, tôi không nhớ mình từng cảm thấy đau khuỷu tay đáng kể hay bất kỳ bất thường nào khác.
Các triệu chứng đau khuỷu tay chưa hoàn toàn biến mất, nhưng đã đỡ hơn rất nhiều so với trước đây.
Tôi cũng có thể dùng thêm một chút lực vào cánh tay, dù chỉ là một chút thôi. Những động tác trước đây khó thực hiện giờ cũng trở nên dễ dàng hơn một chút.
Tôi vẫn đang cân nhắc việc tham gia thêm một vài buổi vật lý trị liệu nữa.
Mặc dù tôi lo lắng vì cơn đau khuỷu tay đột ngột xuất hiện, nhưng sự việc này cũng là một bước ngoặt giúp tôi nhận ra mình cần chăm sóc bản thân tốt hơn và tránh làm việc quá sức.