J'ai ressenti des symptômes de douleur au coude et j'ai subi un examen et un traitement.

Je n'ai pratiqué aucun exercice particulièrement intense ni subi aucun choc, mais à un moment donné, j'ai commencé à ressentir des douleurs au coude.
Les objets légers ne posaient pas de problème, mais même les objets légèrement lourds étaient difficiles à soulever, et même une stimulation importante comme défaire un nœud n'était pas facile.
Ma douleur au coude s'améliore progressivement après quelques jours de physiothérapie.

Un jour, en sortant un manteau d'hiver un peu lourd, j'ai eu l'impression de ne plus pouvoir serrer les bras.
J'ai également ressenti des symptômes de douleur au coude, bien que ce ne soit pas une douleur intense.
Comme il s'agit d'un cas temporaire, j'ai observé la situation pendant quelques jours, mais ne constatant aucune amélioration significative, je me suis rendu à la clinique orthopédique.
Même sur la radiographie, rien de spécifique pouvant expliquer les symptômes de douleur au coude n'était visible.
Le médecin a dit qu'il soupçonnait que ces symptômes apparaissaient parce que je l'utilisais beaucoup depuis longtemps.
Étant donné que les symptômes de la douleur au coude persistent malgré l'absence de signes visibles, j'ai décidé de commencer un programme de physiothérapie et de le poursuivre en cas d'amélioration, ou de passer une IRM ou de consulter un hôpital plus important si les symptômes persistent sans amélioration.
J'ai suivi trois ou quatre séances de kinésithérapie jusqu'à présent. Même pendant ces séances, je ne me souviens pas avoir ressenti de douleur importante au coude ni d'autres anomalies.
Les symptômes de la douleur au coude n'ont pas complètement disparu, mais c'est beaucoup mieux qu'avant.
Je peux aussi mettre un peu plus de force dans mes bras, même si ce n'est que légèrement. Les mouvements qui étaient difficiles sont également devenus un peu plus faciles.
Je pense encore à faire quelques séances de kinésithérapie.
Bien que je sois préoccupé par l'apparition soudaine d'une douleur au coude, il est également vrai que cet incident a constitué un tournant pour moi, me faisant prendre conscience que je devais mieux prendre soin de moi et éviter les efforts excessifs.