네바이넙
한약다이어트는 서서히 줄이거나 하지는 않아요. 감량단계에 따라서 약이 좀 다른 경우는 있더라구요.
Giảm cân bằng Đông y - Không nên đột ngột ngưng uống thuốc Đông y phải không?
2023.07.25 16:21
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Bạn không nên đột ngột ngưng dùng thuốc Đông y giảm cân đúng không?
Không phải cắt đứt hoàn toàn như dao cạo, mà là giảm dần lượng ăn hoặc giảm số lần ăn...
Có phải là cần phải như vậy không??
Bạn ăn trong vài tháng rồi nghỉ ngơi, rồi lại ăn trong vài tháng như vậy phải không?
Nếu đột ngột ngưng lại... tôi nghĩ sẽ bị yo-yo...
Chỉ khi kết hợp tập luyện và quản lý chế độ ăn uống thì mới có thể thấy rõ hiệu quả đúng không?
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bình luận 20
- 바다사랑태양
한방 다이어트는 직접 해보지 않아 잘 모르지만 모든 다이어트가 운동과 식단관리를 병행해야 효과가 있지 않을까요? 다이어트 성공하시길 응원합니다...^^
- 에너자이저2
아.. 제가 아니고 남편꺼 해줄라고요...ㅎㅎ 본인이 안알아봐서 제가 알아보네요
- 말해뭐해
구런가요.. 확 끊으면 안되는 거네여.. 잘 알겠습니다.. 수고하셨습니다
- 에너자이저2
아는 지인이 확 끊으면 안된다고 해서.. 물어봤네요.
- 채소걸
네 ㅜㅜ 응원하고 있을게요!
- 에너자이저2
ㅎㅎ 저말고 신랑꺼.... ㅠㅠ 으휴...ㅠㅠ
- OBanggU
한약 양약 다 먹고 효과도 보고 요요도 본사람인데요 확 끊는것보다는 줄여가며 서서히 끊는게 정신건강에 좋드라구요
- 에너자이저2
서서히 끊어야 하는군요.. 알겠습니다~~~
- 꿈굽는사람
요요 걱정이군요 그런 말 많아요
- 에너자이저2
남편 해줄라고 하는데 요요올까봐... 이리저리 알아보고 있네요..
- 포필
어떻게 마무리 할지도 한의원에서 알려주지 않을까 싶습니다. 당연히 운동과 식단 함께 해야 효과 좋을 것 같습니다.
- 에너자이저2
일단 남편을 데리고 방문해봐야겠어요... 운동과 식단이 안받쳐 주는데 큰일입니다..
- YOUGYEONG SEON
한방 다이어트 한약 먹다가 갑자기 끊으면 이상 있나요? 그냥 효과 덜 보는게 아닐까요 채질개선 하마 만 거니까 그냥 아무효과 없는거 아닐까요
- 에너자이저2
잘 몰라서요... 서서히 끊는게 맞는건가봐요
- HJ
한방 다이어트가 약간 식욕억제하는 효과도 있는것 같더라구요. 한번에 끊으면 식욕이 확 몰려올것 같으니 서서히 줄여보세요
- 에너자이저2
식욕억제... 흠.. 안먹으면 다시 식욕이 돌아오나요... 흐.. 계속 약을 먹을수도 없고..ㅠㅠ
- 저스틴
끊으면 요요온다는 의견이 대다수네요
- 에너자이저2
아... 참 어렵네요. 본인이 뺄 생각을 안하니.. 제가 이리저리 알아보는데.ㅠㅠ