Bạn muốn bắt đầu điều trị Đông y để giảm mệt mỏi tích tụ, vậy bắt đầu từ đâu?

Gần đây tôi cảm thấy không khỏe, muốn điều trị bằng phương pháp Đông y, vậy tôi nên bắt đầu từ đâu?

Gần đây tôi bị căng thẳng nhiều nên thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và mất ngủ, tôi tự hỏi liệu có phương pháp điều trị bằng y học cổ truyền nào có thể giải quyết các triệu chứng này không. Tôi bắt đầu học tập và đột nhiên sức khỏe của tôi trở nên không tốt. Tôi đã đi khám tại bệnh viện và được nói rằng không có gì bất thường, chỉ có thể do căng thẳng gây ra. Do mệt mỏi kéo dài, tôi còn gặp phải các bệnh vặt, khiến cuộc sống hàng ngày của tôi trở nên khó khăn.

Mối lo lắng lớn nhất là viêm dạ dày thường xuyên, khó tiêu, hội chứng ruột kích thích, cảm lạnh thường xuyên. Cảm giác hệ miễn dịch của tôi cũng giảm sút.

Cảm ơn trước về câu trả lời của bạn.