Je souhaite commencer un traitement traditionnel pour la fatigue accumulée, par où devrais-je commencer ?

Ces derniers temps, je ne me sens pas bien, je voudrais recevoir un traitement de médecine traditionnelle, par où devrais-je commencer ?

Récemment, je suis devenu très stressé, ce qui entraîne souvent de la fatigue et de l'insomnie. Je me demande s'il existe une méthode de traitement traditionnel oriental pour résoudre ces symptômes. J'ai commencé à étudier et soudainement mon état de santé s'est détérioré. Par précaution, j'ai passé des examens à l'hôpital, mais il n'y a rien d'anormal, on m'a simplement dit que cela pourrait être dû au stress. En raison de la fatigue accumulée, je suis devenu sujet à des maladies mineures, ce qui m'empêche de mener une vie quotidienne normale.

La plus grande préoccupation est la fréquence de gastrites, de troubles digestifs, du syndrome du côlon irritable et des rhumes fréquents. J'ai aussi l'impression que mon système immunitaire est naturellement affaibli.

Je vous remercie d'avance pour votre réponse.