健忘症非常嚴重 媽媽因為失智症住在養老院裡 我也擔心自己可能還沒進入失智症的前期。 我想去神經科,但我很害怕,無法去。 據說,網路上的咖啡實際上有助於提神醒腦並提高專注力。 我因為胃不好,已經戒了幾年咖啡了。只有在真的無法避免的時候才會喝。 記憶力減退該如何改善呢?