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<이종찬 정형외과>足底筋膜炎の理学療法の正直な感想です。

2024.03.08 16:34
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歩くときにかかと<이종찬 정형외과>足底筋膜炎の理学療法の正直な感想です。かかとが痛くて整形外科を訪れました。町に何十年もあるイジョンチャン整形外科はこの地域の老舗のような場所です。レントゲンを撮って相談を受けたところ、足底筋膜炎で炎症が起きているとのことでした。（自分の足の骨の形を見ると面白くて少し長く見てしまいました）理学療法を受けて注射を打ち、薬も飲み、理学療法は継続して受ける必要があるそうです。最初の理学療法を受けて、すっきりして少し柔らかくなった感じがします。でも、一晩で良くなるわけではなく、とても痛くて落ち込んでいます。引き続き理学療法を受けなければならないそうです。長期的な治療が必要なため、遠い場所は難しいですが、近くの病院を選んだのは良い選択だと思いますが、なぜこんなに遅いのか…他の場所がどうなのかもわからず比べられません。とにかく、快適な感じの病院で悪くないと思います。理学療法も静かに受けられて良いです。ただ、看護師さんが私にだけそうなのか、何か少し不快な感じがします。何か急いで進めなければならない気がします…以上、正直な感想でした。

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bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    규랑
    물리치료는 어떤걸로  치료 해주나요?
저도 근막염이있어서  많이걸으면 아파요
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    에멘탈
    불친절하면 좀 그렇죠
그래도 조용한 분위기에서 진료받을수 있는건 좋네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    clare
    정형외과 치료는 가까운 곳에서 받으면 좋긴 하더라고요. 몸도 불편한데 멀리까지 가는 게 힘들긴 해요. 근데 치료가 더디게 진행돼서 좀 힘드시겠네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뚱1
    일반적으로 아파서 병원에 갔는데 원장님. 간호사. 그리고 데스크 직원들에 의한 불친절함을 느끼면 몸도 아프고 마음까지 불편하니 더 짜증날것 같아요.
이런 점에선 병원들이 다 개선되었으면 좋겠네요.
그리고 족저근막염은 저도 겪은 증상인데요.
하루는 바닥이  낮은 신발을 신고 많이 걷고 나서 오른쪽 발아닥이 너무 아프고 잘 걷지를 못해 병원에 가서 X-ray를 찍으니 족저근막염이라고 하더라구요.
물리치료와 약처방 그리고 신발을 슬리퍼나 단화는 신지말고 푹신하고 조금 높은 운동화같은걸 신으라고 알려주셨어요.
이때부터 운동화 신고 다니고 약을 먹긴하였으나  잘 낫지는 않고 계속 아팠는데요.
아파도 참으면서 매일같이 걷기운동을 하다보니 어느새 오른쪽 발바닥 통증이 없어지더라구요.
물론 아주 가끔 아플때도 있긴 하지만 체중관리하면서 가볍게 산책식 걷기운동도 하니 증상이 조금 호전되었어요.
이 방법은 지극히 제 개인적인 상황이고요.
병원도 꾸준히 가셔서 물리치료 받으시고
집에서는 미지근한 물에도 담가주시고(병원에서의 권장)
빨리 쾌차하셨으면 좋겠습니다