Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

Câu chuyện sức khỏe

Mục tiêu sức khỏe trong quá trình chăm sóc
2024.02.06 16:44
kiểm tra 66sắt vụn 0

Đi bộ chậm rãi sau bữa ăn 20 phút

Uống 1,5 lít nước

Chú ý thay đổi tư thế mỗi giờ một lần

 

 
bình luận18
  • 다우니향기
    건강목표 달성 
응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    좋은 목표 꼭 이루세요
오늘도 홧팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    움직임 하는거 좋은 운동 같아요
식단이 어려워요 저는
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    항상 행복한 하루보내시길바래요.
굿밤되시구요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    건강이 제일 우선이니
무리하지 마시고 컨디션 맞춰 조금씩 운동하세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅇㅅㅇ
    천천히 걷고 
물도 많이드시고 응원합니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    요양중 건강목표 성공하시길 응원합니다 
저도 내일부터 건강목표 다시 설정해야겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    malkuro
    식후 걷기가 참 좋은거 같아요
운동 열심히 하셔요-
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    목표 모두 응원드려요
어서 쾌차하세여
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아라리오
    nhà văn
    감사해요^^
외로운 중에... 응원받으니 힘나요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     천천히 걸어주기 좋은것 같아요
 응원 드릴게요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아라리오
    nhà văn
    감사합니다! 
또까님도 건강 잘챙기시길^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    요양중이신가봐요
언능 건강 회복하시길 바랍니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아라리오
    nhà văn
    넵! 더 나아지기 위해 쉼을 택했습니다^^
조바심 내려놓으려 애쓰고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Sweet seon
    좋은 건강목표 같아요 건강한 작은습관 매일 실천하는 부분이 중요한것 같아요 요양중의 건강목표 좋네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아라리오
    nhà văn
    네! 절대 무리하지 않는거..
내 몸의 리듬을 존중해주는거..
이번 기회에 정말 배워야겠어요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    잭라빈3점팡팡
    달성 응원합니다.
하실수있을거에요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아라리오
    nhà văn
    힘이 나네요!
할 수 있다아~~ 얍^^