Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

Câu chuyện sức khỏe

Đến ngày thứ 9 của chu kỳ tính đến ngày hôm qua
2024.01.29 11:04
kiểm tra 85sắt vụn 0

Đang thoát khỏi tình trạng trì trệ và phục hồi chế độ tập luyện.

Đã 3 tháng không đi xe đạp, giờ thành móc treo quần áo rồiㅠㅠ

Tôi đã cố gắng đi xe đạp chăm chỉ từ một tuần trước.

Tôi định đi xe mỗi ngày. Hôm qua là ngày thứ 9 liên tiếp rồi.

 

어제까지 사이클 9일차
bình luận24
  • 다우니향기
    사이클 꾸준히 타시네요 
칼로리 많이 타나요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     싸이클 9일차 수고 많으셧어요
 응원 드릴게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    사이클 아주 열심히 하시는군요
언제 화이팅입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    아침도 챙겨드시면 더 좋을듯요 파이팅 하세요
님도 멋진 다짐 꼭 성공하시는 그날까지 힘내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    운동걷기 수고하셨어요 
오늘도 좋은밤되시길바래요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    nhà văn
    운동 열심히 했네요 
응원 감사해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    운동은 꾸준히 해야되는것 같네요
앞으로도 화이팅입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    nhà văn
    운동 꾸준히 하는 게 생각보다 힘드네요
앞으로도 열심히 할 게요
  • 가희
    사이클 9일차면 많이 타셨네요 앞으로도 꾸준히 응원할게요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    nhà văn
    9일차면 그래도 꾸준히 탄거 같애요
응원의 말씀 감사해요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    사이클 9일차 수고하셨어요
건강한 하루되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    nhà văn
    9일차 응원 감사해요
오늘도 건강한 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    사이클타기 수고하셨습니다 
응원합니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    nhà văn
    사이클 열심히 잘 탔네요
응원 감사해요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닥리버스
    9일차시군요.
꾸준히 잘하고계시네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    nhà văn
    꾸준히 잘 하고 있네요. 오늘은 10일차네요
오늘도 열심히 할게요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    합격기원 
    19일 넘고 한달 넘고... 응원합니다.
옷걸이에서 탈출한 사이클도 행복할거예요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    nhà văn
    정말 옷걸이였던 사이클도 행복할거 같네요
응원 감사해요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    사이클 연속 9일차 성공 축하드립니다 
운동 열심히 하셨네요  앞으로도 응원드리고 맛점하세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    nhà văn
    9일차 잘 버텨서 뿌듯합니다 
매일 운동하기 싫어도 열심히 햇네요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    서여사
    와 좋은 루틴이네요
오후에도 힘냅시다!
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    nhà văn
    건강한 루틴 잘 지켜가도록 할게요.
응원감사해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    한번 안하면 계속 안해지더라구요
앞으로 꾸준히 화이팅입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    nhà văn
    맞아요. 저도 한 번 안타기 시작하니 3달을 안탔거든요
이제 열심히 타볼게요