Mục tiêu sức khỏe tuần này

Mục tiêu sức khỏe của tuần này là gì

Đi bộ 10.000 bước và đạp xe trong nhà trong 30 phút.

Tôi bị cảm và đã đi khám bệnh viện!

Tôi cũng cố gắng uống nước ấm thường xuyên! Mọi người hãy cẩn thận với cảm lạnh nhé