[Mục tiêu sức khỏe] Bữa xế chiều 🥜 Thời gian hạnh nhân

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Tôi chỉ ăn 7 cái thôi, nhanh chóng... đã dọn sạch rồi

Thay vì đồ uống, hãy uống nhiều nước hơn nhé~

 

[건강목표] 오후간식 🥜아몬드타임

bình luận28
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아몬드는 간식으로 좋은 선택이에요! 건강하게 간식을 즐기시고, 물을 많이 마셔 수분 섭취에도 신경 쓰시는 것이 좋아요. 건강목표 달성을 위해 노력하시고 행복한 하루 보내세요!
    nhà văn
    응원 감사드립니다 뽀얌둥이님
    오늘도 행복한 하루 보내세요
  • 맞아요. 아몬드 맛있어서 계속 먹게 되죠.
    음료 대신 물 자주 마시면 아주 좋죠. 잘 하셨어요.
    nhà văn
    네에 감사합니다
    건강간식 잘 챙겨드세요 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    고소한 아몬드 드시고
    건강 잘 챙기시길 바래여
    nhà văn
    좋은아침입니다
    오늘도 행복한 하루 보내세요 케이님
  • 아몬드 
    건강에 좋은 간식이네요 
    ^^
    nhà văn
    그럼요 챙기기도 간단하죠
    조금씩 드셔야 해요 굿모닝입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    간식으로 아몬드 너무 건강하네요
    잘챙기셨어요
    nhà văn
    네에 커피랑도 맛있어요
    오후도 좋은 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아몬드 한번 먹으면 안 멈줘지네요 
    너무 고소해요 
    nhà văn
    네에 예전엔 땅콩도 좋아했어요
    지금은 아몬드 좋아요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아몬드 눈떨림에도 좋구 식감도.좋구
    맛도있죠
    nhà văn
    단백질이 많데요
    나이들수록 적당량 매일 드셔주세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅇㅏ몬드 먹다보면 계속 손이
    가더라구요  ㅠ
    nhà văn
    그죠 맛있어요
    수량 정해 놔야해요 굿모닝입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅇ아몬드 너무 건강 간식이지요
    부지런히 드세용
    nhà văn
    네에 감사합니다
    오늘도 행복한 하루 보내세요
  • 아몬드는 20알 정도 괜찮대요
    다이어트에 좋은 간식이죠
    nhà văn
    오 20알~ 안에서 먹을래요
    ^^ 정보 감사합니다 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아몬드가 건강에 좋지요~
    음료대신 물 마시는 습관도 참 좋아요^^
    오늘도 건강해지는 비결을 알아가네요^^
    nhà văn
    네에 물을 많이 마시면 다이어트 도움되요
    오늘도 좋은 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    견과류 챙기셨네요 
    옆에있으면 자꾸 손이 가지요
    잘 치우셨어요
    nhà văn
    7개만 먹는데 10개 넘개 먹었네요 ^^
    좋은 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    건강하게 아몬드로 챙겨드셨네요. 저도 견과류 사다 놓아아겠어요. 
    nhà văn
    매일 소량 챙겨드세요 
    나이들수록 필요해요 물한잔도 드세요^^
  • 아몬드는 한번 먹음 계속 먹게 되는 것 같아요^^
    
    nhà văn
    갯수 정해 놓고 먹어야해요
    그래도 단백질 섭취에 좋아요 챙겨드세요

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