Hôm qua tôi ăn jokbal (chả giò heo hầm) haha

Haha, dạo này bụng tôi cứ bị nóng rát mãi...

Tôi cũng sắp phải đi khám sức khỏe...

 

Tôi tự hỏi liệu đó có phải là một hình thức bù đắp nào đó cho việc ốm đau suốt cả năm hay không.

Dạo này tôi thèm ăn kinh khủng...

 

Hôm qua tôi cũng ăn jokbal rất ngon miệng rồi đi ngủ.

Sáng nay tôi bị sưng phù rất nhiều...

 

Tôi đã tăng khoảng 2,5kg trong 3 tháng qua;;;;

 

Tôi thực sự cần phải kiềm chế bản thân, nhưng vì tôi ăn uống rất tốt nên nếu không ăn gì tôi sẽ rất đói.

Nó phát ra rất nhiều tiếng sủi bọt, và...

 

Tại sao tôi cứ bị đầy hơi khi ngủ?

 

Tôi sẽ giật mình bởi tiếng xì hơi của chính mình................

 

Hình như phân của tôi cũng ngày càng loãng hơn...

 

Ngoài việc ăn kiêng, tôi còn có thể làm gì khác để thấy được sự cải thiện?