Tối, cá bống nướng và rong biển bò khô

bữa tối

Cơm gạo lứt nghệ

Cá bống nướng, đậu phụ kho tương

[Gấu Phi]+Nước chấm chua [Dưa muối lá tía tô] Dưa muối lá dâu tằm Dưa muối nước Kimchi cải thảo Kimchi cải bẹ xanh

Tôi đã uống cà phê chống đạn từng ngụm một, điều đó đã giúp tôi. Tôi cảm thấy đói ít hơn nên có thể tỉnh táo hơn và ăn uống dễ dàng hơn (?)