logo

Thực phẩm chức năng / Bài thuốc dân gian

3 món ăn kèm từ rau củ và sốt đậu phụ cá ngừ

2024.03.19 14:11
kiểm tra sắt vụn

3 món ăn kèm từ rau củ và sốt đậu phụ cá ngừ

 

Hôm qua tôi đã mua và mang về rau chân vịt, rau bồng bồng và nấm sò luộc để làm món ăn kèm.

 

3 món ăn kèm từ rau củ và sốt đậu phụ cá ngừ

 

Rau mùi có mùi thơm đậm và kết cấu dai, đã được trộn với gia vị đậu nành và ớt chưng.

 

3 món ăn kèm từ rau củ và sốt đậu phụ cá ngừ

 

Rau chân vịt là món cơ bản ^^

 

3 món ăn kèm từ rau củ và sốt đậu phụ cá ngừ

 

🥬 Rau sắn xào cuối cùng được phủ bột vừng rang😊

 

3 món ăn kèm từ rau củ và sốt đậu phụ cá ngừ

 

Tương chấm để ăn kèm với xà lách hoặc bắp cải đã được làm đậm đà, không quá mặn hay ngọt, gồm miso, gochujang, đậu hũ, cá ngừ, dầu mè, tỏi băm, và có thể ăn trực tiếp.

 

3 món ăn kèm từ rau củ và sốt đậu phụ cá ngừ

 

🧑‍🍳Sẵn sàng làm lạnh💪

2
0
bình luận 14
  • 해피혀니
    와!나물에 밥비벼 먹고 싶네요
쌈장도 넘 맛있어 보여요
반찬만드신다고 수고 많으셨어요
    • JN
      nhà văn
      나물 반찬 만들때는 시간이 걸리지만 든든해서 좋아요
혀니님 오후시간 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뭐든 적당히~오버노🙌
    맛나겠어요 정성껏 준비하셨네요 
    • JN
      nhà văn
      제가 나물을 좋아해요
방풍나물이 정말 맛나지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    쌈장도 그냥 드시질 않네요 ㅎ 
이렇게 정성이 들어가면 맛이 없을수가 없겠어요~
    • JN
      nhà văn
      네에 짜지 않게 만들려고 두부 참치 넣었어요
맛있게 먹지요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    토끼7
    맛나겟네요
침이고여요
마니드세요
    • JN
      nhà văn
      감사합니다
토끼님 좋은 하루 되세요
  • 람라미
    나물과 두부쌈장이라니 넘 건강식이네요 ㅎㅎ 같이 비벼도 맛있겠어요
    • JN
      nhà văn
      맞아요 두부쌈장 야채 채썰고 비벼도 되요
맛있지요
  • ayy
    두부도 들어간건 처음보네요 맛있을것 같은데 빨리 먹어야할것 같아요
    • JN
      nhà văn
      그죠 바로먹게 되요
짜지 않거든요
  • youhj3
    나물이 너무 좋아보여요
    • JN
      nhà văn
      나물 좋아하시네요
잘챙겨 드세요