logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này!

Mục tiêu sức khỏe của tôi trong tuần này là gì,

  1. Vi khuẩn có lợi. Uống vitamin hàng ngày
  2. Uống đủ nước ㅡ 2 lít
  3. Tập thể dục ít nhất 3 lần một tuần
  4. Cấm ăn đêm

Tôi sẽ thành công nhất định :)

0
0
bình luận 21
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    이번주 건강목표 달성하시고
    더우니 수분섭취도 자주 하세요 응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      햄찌
      nhà văn
      넹 감사합니다!
      저녁시간도 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김경섭
    좋아요,화이팅
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      햄찌
      nhà văn
      응원감사합니다
      맛저하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    가을이엄마
    건강목표 꼭 성공 하시길 응원합니다.
    건강하고 즐거운 한 주 보내세요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      햄찌
      nhà văn
      넹 감사합니다!
      저녁시간도 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영경
    이번주 건강목표 잘 정하셨네요
    잘 지키는 일주이 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하나둘셋
    야식금지 저도 지켜야는데
    밤에 먹는게 넘 맛있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    요즘
    이번주 건강목표 아주 멋지네요. 작은것부터 할수 있는 것부터
    하는게 중요하다고 생각해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    립살리스
    저는 이번주는 이미 망했구요ㅎㅎ
    다음주 부터 열심히 운동해보려구요~
    다음주고 건강목표 꼭 달성하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    이번주 건강목표 달성하시고
    
    더우니 수분섭취도 자주 하세요 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    YUEN
    좋은건강 목표네요
    야식이  끊기가 쉽지 않은데  화이팅하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수컷삼색고양이
    여름이라 수분충전 중요한것 같아요
    목표 성공 응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    숑숑이야
    유산균과 비타민 챙겨 먹기 좋은 습관이죠 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라일락
    유산균 비타민 챙겨 먹기 꼭 실천합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    봄바람꽃별
    이번주도 세운 목표 성공 응원합니다.
    행복한 한주 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김기자
    날씨가 더워서 수분 섭취가 꾸준히 필요한 때예요 성공 응원해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늘감사하자
    이번 건강 목표 응원할게요
    아자아자 화이팅
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    핑핑크
    건강계획 잘 세우셨네요
    응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    H. Lee
    2리터 물 마시는 것도 그리 쉬운 일은 아닌거 같아요.
    유산균, 비타민 챙겨 먹는건 저도 요즘 신경쓰고 있는 부분이에요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한♡앤
    목표도 잘 세우셨고 그에따라서 실천도 다 하셨네요