logo

Mục tiêu sức khỏe ngày hôm nay

Mục tiêu sức khỏe ngày hôm nay

 

Uống nước đều đặn để bổ sung độ ẩm, giữ gìn làn da và sức khỏe

Ngủ ngon trước 10 giờ tối để có giấc ngủ sâu hơn

 

Gần đây thời tiết nóng gay gắt khiến tôi gặp khó khăn

Tôi sẽ cố gắng vượt qua tất cả, hãy cố gắng đạt được mục tiêu sức khỏe của mọi người nhé haha

 

0
0
bình luận 36
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채소걸
    화이팅입니다
    좋은 하루 되시기를 바라요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      슈슈
      nhà văn
      네 응원 감사해요 오늘도 힘차게 활기찬 화요일되세요
  • Bình luận này đã bị xóa.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      슈슈
      nhà văn
      네 건강목표 응원 감사합니다 오늘도 즐건 하루 잘 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    햄찌
    건강목표 응원합니다
    꿀잠이 최고지요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      슈슈
      nhà văn
      네 감사합니다 건강에 중요한게 숙면이지요 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    건강목표 달성하시길 응원합니다~
    더위도 이겨내며 화이팅입니다!!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      슈슈
      nhà văn
      네 건강목표 응원 감사합니다 더위를 잘 이겨내게 건강 챙겨봐요 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    디귿님
    좋은 건강목표네요~!
    달성하시길 응원해요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      슈슈
      nhà văn
      응원 감사합니다 꿀잠자서 하루 컨디션 업업 되고 좋네요 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    즁주
    요즘 날씨가 너무 더워서 특히 수분 보충은 꼭 필요하다고 생각합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      슈슈
      nhà văn
      네 요즘 날씨 폭염 그 자체네요 틈틈히 수분 보충 잘 해야되지요 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    사춘기와갱년기
    슈슈님 오늘의 건강 목표 달성 응원합니다
    오늘 하루도 화이팅 하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      슈슈
      nhà văn
      네 건강목표 응원 감사합니다 ^^
      오늘도 즐건 하루 잘 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    시리
    다좋아오ㅡ..근데 요즘 열대야 때문에 힘들어요..
    에어컨.전기세ㅈ걱정된답니다..ㅠㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      슈슈
      nhà văn
      네 감사합니다 요즘 열대야 때문에 잠들기 힘들지요
      에어컨 전기세가 후덜덜 겁나지만.. 끄지를 못하네요 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    말해뭐해
    목표는 꼭 이루세요 물을 틈틈이 마셔주고요 일찍 자는 거 힘든데 하실 수 있을까요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      슈슈
      nhà văn
      네 건강목표 응원 감사합니다 일찍 자고 일찍 일어나보려고 해요 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    YUEN
    좋은 목표네요. 하루하루 실천하면 많이 건강해
    지겠네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      슈슈
      nhà văn
      네 건강목표 계획하면서 잘 실천해 볼게요 ㅋㅋ 오늘도 화이팅해요 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    양양
    숙면 취하는게 정말 좋은 것 같아요
    건강목표 달성을 위해 같이 화이팅합시다!!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      슈슈
      nhà văn
      네 숙면 취하면 하루종일 집중이 잘 되는 느낌이에요 ㅋㅋ 건강목표 달성 노력해봐요 ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    설송
    여름철 건강은 잘 먹고 잘 자는 것이죠.
    그기 쉽지가 않ㅇ나서 그렇지요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅇㅅㅇ
    물많이 마시기 정말 꼭 필요하드라구요
    숙면 좋은데 목표 이루시길요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저스틴
    건강목표 달성
    화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    손주연
    건강목표 좋네요.
    사실 잠만 잘자고 물만 잘 마셔도 반은 성공이죠.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채소걸
    응원합니닷 화이팅!!!
    감사합니다!
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    HJ
    건강 목표설정도 성공가능한 범위에서 해야 잘 지켜지는것 같아요.. 소박하게 뫼표잡으셨으니 성공하시길 바래요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김투덜
    10시 이전에 자기 넘 어려운 숙제네요~  건강목표 화이팅입니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    제라늄
    더운 날 건강 챙기기 위해
    숙면 취하기 너무 중요한 것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    트윈스1
    요즘 열대야때문에 숙면 하는게 가장 어렵지요
    여름 잘 이겨내고 건강도 챙기세요