Bạn đã đặt ra mục tiêu sức khỏe chưa? Thật khó để thực hành. Nước quá nóng nên tự động uống một cách chăm chỉ. Tôi sẽ cố gắng giữ vững trái tim lần nữa. Chúc mọi người giữ gìn sức khỏe.