Tinh thần học tập

미블랙

러닝이 체력 다지기에는 효과가 좋아요
목표 달성하십시요

가을이엄마

러닝이 처음엔 조금 힘들 수 있지만 습관되면 걷는게 오히려 답답해서 더 힘들어요. 체지방 태우는데 러닝만한게 없는 것 같아요. 도파민맛을 느낄 때까지 한 번 달려보시길 바랍니다.

마요네즈

저도 비가 오니 다잡았던 마음이 흐지부지 해지네요 글보고 반성하고 갑니다

지영도영

날이 덥고 습하니 더 하기 싫어지는것 같아요

딸둘맘

러닝이 많이 힘들더라구요 ㅜㅜ 
걷기보단 확실히 효과가 더 있을꺼 같긴해요 응원합니다 

highway032

걷기보다 러닝이 확실히 효과 좋은거 같아요 화이팅입니다~ 

우아하기

다짐은 하는데 참 집밖을 나서고
달리기 시작하기가 힘드네요. 파이팅

혀니유리

러닝은 효과는 좋은데 저는 잘 못하겠더라구요~ 화이팅입니다

aettaett

맞아요~~확실히 러닝이 운동효과
큰것 같아요.

지폐메이커

러닝이 좋은건 당연하지요
부지런히 러닝 하길 응원할게요 

수컷삼색고양이

맞아요 날씨 핑계로 저도 요즘 게을러지네요
함께 힘내봐요ㅎ

꾸리호

날이 더워지니 아무것도 하기 싫어지네요
힘들지만  다짐하고 열심히 해보세요

늘감사하자

내 건강 챙기기 응원해요
성공하길 빕니다

기멩멩

러닝이 효과가 좋긴 하죠 
전 못해서 부럽네요 ㅠ 

로또2등당첨

 러닝 꾸준히 하시는분들 존경스러워요ㅜ
진짜 넘 힘들던데

Jess

러닝은 하기전이 제일고비
저는5km시작했답니다

사춘기와갱년기

빙고맘님 이번주 러닝 운동 목표 달성 응원합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요

wons맘

그죠 비가 오면 또 더 그런 것 같아요
그래도 집밖을 나서보아요!

여리나

러닝 같이 해봅시당
이번주는 꼭 실천하세요 !

수정

마자요 러닝이 정말 운동효과가 제대로죠
응원하겠습니다 화이팅!