logo

Mục tiêu sức khỏe ~~

Tiếp tục đi bộ đều đặn mỗi ngày trong tuần này

Uống nhiều nước vì đổ nhiều mồ hôi

Thoa kem chống nắng cẩn thận để bảo vệ da, cũng chú ý thoa lại đúng cách

Sử dụng cầu thang dù chỉ một chút

Thực hiện đều đặn hàng ngày

Hãy cố gắng giữ gìn sức khỏe~~

 

0
0
bình luận 24
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    pobe
    뭐라도 세우면 목표니 일단 그 목표부터 이뤄나가길 바래요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    있잖아요오
    꾸준히 만보걷기 저도 실천하려고 하고 있네요 ㅎㅎ
    물 자주 마셔주기도 좋은거 같아요 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    매일 꾸준히 실천하시면 건강해지실꺼같아요 
    화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미라클
    저도 만보걷기는 꾸준히 하고있어요
    이번주 건강목표 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SKY0118
    목표 응원합니다 열심히 해보자구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㄱㅅㅇ
    매일 꾸준히 하는게 중요한거 같아요~
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    이번주도 건강목표 달성하시길 바랍니다 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    일단 목표를 세우고 하나하나
    실천하는 모습이 아름답습니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    호떡
    이번주 건강목표 꾸준한 만보걷기
    응원드릴께용 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이베트미욘
    좋은 습관을 몸에 익혀서 건강한 몸 만들어 가세요~~
    많이 움직여주는게 몸에 젤 좋은 것 같더라구요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    이번주 목표 꼭 이루시길바래요
    저도 물마셔야 겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하나둘셋
    제가 지키고있는 목표들이예요
    물마시기 신경쓰려고요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    치웅
    설정하신 건강목표 다이루길 응원해요
    즐거운 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    마지막인것처럼
    님의 건강목표를 응원합니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Kkk
    건강 목표 설정 응원합니다
    화이팅이에요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    건강목표 응원합니다 
    성공하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영경
    계단이용하기 선크림 잘바르기
    다 실천 잘하기바래요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    숑숑이야
    조금이라도 계단 이용하기 저도 해보려고 하는데 쉽지가 않네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    에멘탈
    꾸준히 만보걷기 더운데 쉽지 않을거같아요.
    그래도 꾸준히 건강을 위해 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ssul0115
    목표를 잘 세우셨네요
    응원합니다