logo

Mục tiêu sức khỏe hôm nay là đạp xe hai giờ!

Tôi muốn đạp xe chăm chỉ để nâng cao sức bền và giữ gìn sức khỏe. Tôi sẽ nhất định giữ vững mục tiêu ngày hôm nay.

Mọi người đang đặt mục tiêu gì vậy? Chúc mọi người thành công!

0
0
bình luận 26
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김투덜
    저는 평소처럼 자전거타고 만보걷기요!
    만보는 걸었구 자전거는 이따 저녁에 타려고 해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    우와 사이클 두시간 타기 대단하시네요 ~
    전 허리가 안 좋아서 힘들더라구요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    은영
    싸이클 두시간 대단하십니다
    걷기는 두시간 가능하지만 싸이클은 두시간은 못해봤어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    치웅
    설정하신 건강목표 다이루길 응원해요 홧팅
    즐거운 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    달남99
    사이클로 열심히 운동 중이시군요.
    꾸준히 사이클하여 건강 챙기셔요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    까치리
    저는 며칠은 운동목표 하나도 못 할 것 같아요ㅜㅜ 아이가 입원해서, 아이 옆에 붙어있어야되네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    지구력은 정말 꾸준히 하지 않으면 쉽게 늘지 않는거 같아요
    두시간 사이클 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    디귿님
    전 매일 스쿼트하기요!! 
    하루 건너뛸 때도 있지만 그래도 챙겨서 하고있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루세끼
    우와 두시간 타기 목표하신거 이루시길 바래요! 전 힌시간하는 것도 힘들고 지루하던데 화이팅입니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    손영수
    이더운날  싸이클을 두바퀴가 타시나요?!
    대단하십니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    야옹양
    사이클 한시간만 타도 다리가 후덜덜하던데
    두시간이나! 응원하겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지미니향기
    지구력 증진 응원합니다~
    오늘도 열심히 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬마스타
    저는 만보걷기 입니다.^^
    이제 2천보 남았어요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    와 더우실텐데 싸이클 대단하십니다
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    소영
    두시간이요
    저도 30분도 겨우하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닥-행복한베니
    싸이클 타기가 좋다잖아요
    목표 잘 이루셔서 건강해지기요~~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김선345
    저도 꾸준한 유산소로 체력키우기가 목표예요~
    싸이클 30분타는 것도 힘들더라구요 저는 ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    복실이
    사이클열심히군요
    사이클도좋은운동같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이카루스
    사이클 두시간 꾸준하게 타시면 너무 좋을거 같아요
    건강목표 꼭 달성하시길 바래요~ 화이팅이요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ssul0115
    사이클을 두시간이나요?
    대단하세요! 응원할게요