야옹양
저도 덥다고 타협하며 만보걷기를 미루고 있는데 미루지 않고 열심히 걸어야겠어요
Uống 2 lít nước mỗi ngày và
Đừng thỏa hiệp vì nóng.
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày
Tôi sẽ cố gắng hết sức :)
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bình luận 17
엄마 건강하게 오래사세요!하루에 물 2리터 마시기 타협하지 말고 만보 걷기 자극적으로 저도 반성하고 갑니다
금은쪽이맘저는 매일 덥다고 타협했는데 반성하게 되네요 ㅠ 건강목표 화이팅입니다^^
- 수우이
물 2리터 마시기 하시는 분들 많으시네요 1리터 도전하는 저는 반성합니다
푸른봄더운날은 아침 저녁으로 더위피해서 걸어야겠네요. 물마시기 챌린지도 새로 시작했어요.
- 냐야냐
2리터와 만보!! 저도 도전해볼게요! 홧팅!
제2의시작제일 중요한 2가지네요~ㅎㅎ 2리터 마시고 걷기 응원합니다!ㅎㅎ
- 김영동
출첵 잘 나오는군요 좋은 날이에요
개미심장그죵~ 덥다고 타협하지 않는게 중요하죠 목표하신대로 성공하시길 응원할께요
- Kkk
더운데 걸으면 힘드실텐데 파이팅입니다 더위조심하시구요 ^^
금지니저도 딱 이정도는 지키려고 노력해요. 저와 비슷한 기본적인 목표시네요. 이번주도 건강목표 응원합니다.
현진작은 실천이 꾸준해지면 습관이 되더라고요.응원합니다!
지폐메이커물로 수분충분이 무척 중요한듯 저도 열심히 하겠습니다
채아미더워서 만보하시기 힘드시겠지만 건강을 위해 우리 힘내봐요 이번주도 화이팅이예요
- 다우니향기
하루에 물 2리터 마시기 응원합니다 꼭 하시길 바래요
늘감사하자나의 건강은 내가 지켜야죠 응원합니다
- 냐야냐
응원 보내드립니다 아자아자!