가을이엄마
건강목표 응원합니다. 여기 이벤트 일주일 단위로 하니까 일주일 단위로 세세한 목표 세우시고 실천하시면 도움 될거예요.
Mục tiêu sức khỏe của tôi là xây dựng một cơ thể khỏe mạnh!
Sau khi giảm mỡ cơ thể bằng bài tập aerobic, tôi muốn duy trì tập luyện sức mạnh đều đặn để cơ thể săn chắc hơn haha
Đây là hành trình đầu tiên để duy trì sức khỏe chứ không chỉ đơn thuần là giảm cân vì mục đích làm đẹp!
Cố lên ~~ !!
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bình luận 23
- 쫑이
건강목표 잘 실천하시길 바랍니다 건강한 몸 응원합니다
- 채소걸
잘 보고 갑니다 아자아자 응원 고고씽 아자잣
- 수컷삼색고양이
미용 목적이 아닌 건강 목적 멋지네요ㅎ 건강 목표 응원할게요 힘내세요
- 강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 샤르데냐
건강한 몸을 만드는것이 가장 중요하죠. 꼭 목표대로 성공하세요
- 구찌미오미로
검강한 몸 만들기 화이팅 합니다 꼭 성공 하셔요
- 있잖아요오
건강을 위한 운동 좋네요 ㅎㅎ 저도 운동을 좀 해야하는데 잘 안되네요
- 치웅
설정하신 건강목표 다 이루길 응원해요 홧팅 즐거운 하루 되세요
- 지영도영
맞아요~~미용목적이 아닌 건강한 다이어트가 좋은것 같아요 응원해요
- JJang
다이어트도 중요하지만 건강을 위한 운동이 중요하죠~~ 건강합시다 응원합니다
- 호떡
건강한몸만들기 정하신 목표 응원합니다
- 에멘탈
건강한 몸 만들기 요즘 정말 필요한거같아요 ㅎㅎ 건강함을 위한 운동하기 화이팅입니다
- 은혜엄마최혜정
맞아요. 건강한 몸 완전 중요한 것 같아요. 근력을 늘려서 탄탄한 몸 저도 가지고 싶어요. 간절하게요.
- 채아미
건강을 위한 다이어트 응원합니다 목표이루시길 바래요
- 행복한♡앤
다이어트 응원합니다 오늘도 좋운 하루 보내세요
- 하나둘셋
근력해야는데 힘들다는 이유로 매번 유산소만 찾게되요
- 미니미니민
건강한 몸 만들기가 참 여러운거 같아요 목표 잘 이루세요
- 써니
건강목표 화이팅입니다 응원합니다
- 금지니
체지방 감량을 위해 응원합니다. 화이팅하세요.