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Objectifs de santé !

Mon objectif de santé est de construire un corps sain !

Je veux perdre de la graisse corporelle grâce à l'exercice cardiovasculaire, puis renforcer mon corps avec un entraînement de musculation régulier haha

Ce n'est pas simplement un voyage de perte de poids à des fins esthétiques, mais le premier pas pour maintenir une bonne santé !

Courage !!

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commentaire 23
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    가을이엄마
    건강목표 응원합니다.
    여기 이벤트 일주일 단위로 하니까 일주일 단위로 세세한 목표 세우시고 실천하시면 도움 될거예요.
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    쫑이
    건강목표 잘 실천하시길 바랍니다 
    건강한 몸 응원합니다 
  • 채소걸
    잘 보고 갑니다 아자아자 
    응원 고고씽 아자잣 
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    수컷삼색고양이
    미용 목적이 아닌 건강 목적 멋지네요ㅎ
    건강 목표 응원할게요
    힘내세요
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
  • 샤르데냐
    건강한 몸을 만드는것이 가장 중요하죠. 꼭 목표대로 성공하세요
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    구찌미오미로
    검강한 몸 만들기 화이팅 합니다 
    꼭 성공 하셔요 
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    있잖아요오
    건강을 위한 운동 좋네요 ㅎㅎ
    저도 운동을 좀 해야하는데 잘 안되네요
  • 치웅
    설정하신  건강목표 다 이루길  응원해요  홧팅
    즐거운 하루 되세요
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    지영도영
    맞아요~~미용목적이 아닌 건강한 다이어트가 좋은것 같아요
    응원해요
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    JJang
    다이어트도 중요하지만 건강을 위한 운동이 중요하죠~~
    건강합시다 응원합니다
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    호떡
    건강한몸만들기
     정하신 목표 응원합니다 
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    에멘탈
    건강한 몸 만들기 요즘 정말 필요한거같아요 ㅎㅎ
    건강함을 위한 운동하기 화이팅입니다
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    은혜엄마최혜정
    맞아요. 건강한 몸 완전 중요한 것 같아요.
    근력을 늘려서 탄탄한 몸 저도 가지고 싶어요. 간절하게요.
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    채아미
    건강을 위한 다이어트 응원합니다
    목표이루시길 바래요
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    행복한♡앤
    다이어트 응원합니다
    오늘도 좋운 하루 보내세요
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    하나둘셋
    근력해야는데 힘들다는 이유로
    매번 유산소만 찾게되요
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    미니미니민
    건강한 몸 만들기가 참 여러운거 같아요
    목표 잘 이루세요
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    써니
    건강목표 화이팅입니다 
    응원합니다 
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    금지니
    체지방 감량을 위해 응원합니다. 화이팅하세요.