logo

Mục tiêu sức khỏe tuần này

Tập luyện thể lực

Tập thể dục sức mạnh thật sự rất ghét.

Dù sao cũng phải cố gắng chút ít.

Tôi sẽ đặt làm mục tiêu của mình

0
0
bình luận 19
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      나두
      nhà văn
      응원 감사합니다
      열심히 해볼께요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    느릿팬더
    근력운동 응원합니다.
    저도 넘 하기 싫드라구요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      나두
      nhà văn
      유산소는 그나마 나은데
      근력은 진짜 하기싫어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    근력운동 진짜싫져 ㅋㅋ어떤운동하실건가여
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      나두
      nhà văn
      배가 자꾸 나와서
      윗몸일으키기 할까 생각중이요
  • 딸둘맘
    근력운동 중요하죠 
    나이드니 근육도 자꾸 빠져서 걱정이네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      나두
      nhà văn
      근육이 너무 빠져서 
      진짜 물살밖에 없네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구찌미오미로
    근력운동 진짜 너무중요해요 
    나이가 드니 체력이 안따라주더라구요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      나두
      nhà văn
      체력 키우려면 근력운동이
      아무래도 최고지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강아림
    근력운동이 하기 귀찮고 너무 힘이드네요ㅜ
    화이팅 해봅시다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      나두
      nhà văn
      일부러라도 해야하는게
      근력운동인것 같아요 같이 힘내요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    근력 저도 엄청 해야되는데..
    이게 재미가 없지요
    우리  같이 홧팅이요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      나두
      nhà văn
      네 같이 힘내봐요. 혼자하는것보단
      함께 하는게 덜 힘들겠지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    개미심장
    근력운동 정말 쉽지 않은데..
    건강목표 세운거 꾸준히 실천하시길 응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      나두
      nhà văn
      목표는 잘 세웠는데
      지키기 위해 노력해야겠어요
  • 다우니향기
    맞아요 근력운동 하기 힘들어요ㅠㅠ 
    그래도 해야지요... 화이팅입니다^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      나두
      nhà văn
      건강을 위해서는 하기 싫어도 
      해야겠지요 화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    목표 달성 기대합니다. 으라차차
    자신을 위해 노력하시는 모습 보기 좋아요 화이팅!