강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
Obiettivo di salute di questa settimana
2023.06.08 07:07
controllo suggerimento rottame
Fare esercizi di forza
Non ho proprio voglia di fare esercizi di forza.
Comunque, bisogna farlo un po' alla volta.
Lo stabilirò come obiettivo.
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commento 19
- 느릿팬더
근력운동 응원합니다. 저도 넘 하기 싫드라구요
- 나두
유산소는 그나마 나은데 근력은 진짜 하기싫어요
- 유가연
근력운동 진짜싫져 ㅋㅋ어떤운동하실건가여
- 나두
배가 자꾸 나와서 윗몸일으키기 할까 생각중이요
- 딸둘맘
근력운동 중요하죠 나이드니 근육도 자꾸 빠져서 걱정이네요
- 나두
근육이 너무 빠져서 진짜 물살밖에 없네요
- 구찌미오미로
근력운동 진짜 너무중요해요 나이가 드니 체력이 안따라주더라구요
- 나두
체력 키우려면 근력운동이 아무래도 최고지요
- 강아림
근력운동이 하기 귀찮고 너무 힘이드네요ㅜ 화이팅 해봅시다
- 나두
일부러라도 해야하는게 근력운동인것 같아요 같이 힘내요
- 미니미니민
근력 저도 엄청 해야되는데.. 이게 재미가 없지요 우리 같이 홧팅이요
- 나두
네 같이 힘내봐요. 혼자하는것보단 함께 하는게 덜 힘들겠지요
- 개미심장
근력운동 정말 쉽지 않은데.. 건강목표 세운거 꾸준히 실천하시길 응원합니다
- 나두
목표는 잘 세웠는데 지키기 위해 노력해야겠어요
- 다우니향기
맞아요 근력운동 하기 힘들어요ㅠㅠ 그래도 해야지요... 화이팅입니다^^
- 나두
건강을 위해서는 하기 싫어도 해야겠지요 화이팅
- 걷기와
목표 달성 기대합니다. 으라차차 자신을 위해 노력하시는 모습 보기 좋아요 화이팅!