logo

Đặt mục tiêu sức khỏe

Mục tiêu sức khỏe ngày hôm nay (ngày 6 tháng 2, thứ Ba)

2024.02.06 06:06
kiểm tra sắt vụn

Tuần này tôi nghỉ bắt đầu từ thứ Sáu^^

 

Bữa sáng: men vi sinh, quýt, quả óc chó, trứng luộc

Chạy bộ: Đang thi công, bỏ qua

10000 bước: Hoàn thành

Uống nước: Hoàn thành

Đi dạo: dự kiến vào buổi tối

 

Chúc bạn thứ Ba vui vẻ^^

1
0
bình luận 20
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닥리버스
    오늘의 건강목표
응원하겠습니다
    • 바다
      nhà văn
      응원 감사합니다
러닝은 이제부터 시작해야 하는데, 한동안 쉬었더니 잘 안되네요^^
  • Bình luận này đã bị xóa.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아라리오
    중간점검 좋네요! 
마무리까지 응원합니다! ^^ 
    • 바다
      nhà văn
      감사해요
오늘 할도 정말 고생 많으셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    오늘의 건강목표 설정하셧네요
모두 실천성공하시길 응원합니다
    • 바다
      nhà văn
      응원 감사해요
공사가 끝났는지 살펴봐야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    오늘의 건강목표   좋으신데요
 모두 이룰수 있도록 응원 드릴게요 
    • 바다
      nhà văn
      응원 감사해요
날마다 운동하면 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅇㅅㅇ
    알차게 목표 세우셨네요
즐거운 저녁 보내세요
    • 바다
      nhà văn
      목표를 세우면 도움이 됩니다
아무래도 실천하려 노력하게 됩니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    건강위한 오늘하루활동 수고하셨어요 
굿밤되세요 .
    • 바다
      nhà văn
      감사합니다
안녕히 주무세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    건강목표 응원드려요
오늘도 수고하셨어요
    • 바다
      nhà văn
      감사해요 응원이 힘이 됩니다
평안한 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    즐거운 마무리 오늘 잘 하시기 바랍니다.
다짐 설정 단단히 하시네요
    • 바다
      nhà văn
      날마다 하려 노력해요
감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    iny
    공사 빨리 끝나야죠.
그래야 목표실천이 부담없죠.
    • 바다
      nhà văn
      공사장 확인해 봐야겠어요
아직도 확인을 안 했네요
  • 다우니향기
    건강목표 좋네요 
응원합니당 
    • 바다
      nhà văn
      응원 감사해요
평안한 밤 되세요