미류맘
저도 요즘 저녁 늦은시간에 자꾸 야식이 생각나네요 지금도 꾹참고 물마시고 있네요
Hiện tại tôi đang duy trì việc đi bộ đều đặn.
Vì thích ăn uống quá mức..
Tôi đang cố gắng giảm bớt việc ăn đêm!
Không phải là tôi ăn đêm nhiều lắm, nhưng
Thỉnh thoảng tôi lại nghĩ đến vào giờ muộn ㅋ
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bình luận 27
- 하늘위로
야식만 줄여도 건강해질것같아요 꼭 실천하시길 응원할게요
- 별이뭉
그러니깐요 ㅡ야식만 줄여도 살도 빠진다고 하더라구요. 응원 감사합니다.
- 써니
응원합니다 건강목표 성공하세요
- 별이뭉
응원 감사합니다. 이번주도 건강목표 세워서 실천 해야겠어요. 좋은 하루 되세요
- 추천요정
정말 야식이 소화기건강에 안좋더라구요. 끊기 쉽지 않겠지만 힘내세요
- 별이뭉
맞아요 ㅡ야식만 줄여도 살 빠지고 건강해질거 같아요. 즐거운 하루 되세요 ㅋ
- 여자윤정수
야식의 유혹을 이길 수는 없어요 그래서 전 야식을 먹되 일단 몇 개만 먹어보자로 계획을 수정했네요
- 별이뭉
그러시군요. 가끔 야식이 생각날 때도 있기는 하더라구요 ㅋ웬만하면 안먹는 쪽으로 해봐야겠어요
- 민경이
소통하면서 사진들보니 야식이 마구 땡기더라구요 야식만 참아도 다욧성공이지요
- 별이뭉
맞아요 카페나 커뮤니티보면 음식 사진이 장난 아니져. 다 먹고 싶을뿐이에요 ㅋㅋ
- 영♡
저두 요즘들어 자꾸 늦은 시간에 뭘먹으려고하네요 같이 야식줄여봐요
- 별이뭉
야식도 습관인거 같기는 해요ㅡ 근데 먹고 싶은게 당연한거 같아요ㅡ 그래도 되도록이면 안먹어보도록 해봐용
- 희야
야식 줄이는것만해도 좋지요. 응원합니다
- 별이뭉
맞아요 줄이는것만으로도 넘 좋을것 같아요. 응원도 감사합니다. 즐거운 하루 되세요
- 주주초롱
맞아요 야식이 한번 먹기 시작하면 또 계속 생각이나고 무섭더라구요 ㅎㅎㅎ
- 별이뭉
그러니깐요. 야식도 습관인거 같아요. 되도록이면 안먹어 보도록 해야지요. 즐거운 목요일 보내세요
- 강아림
저도야식을 계속 먹게 돼서 살이 더 찌는 거 같아요 줄여봐야겠어요
- 별이뭉
진짜 야식 먹으면 살 엄청 찌는거 같기는 해요. ㅡ야식만 끊어도 살 빠질거 같지요~
- 이현진
야식만 조금씩 줄여도 훨씬 건강해질거 같아요 건강목표 설정하신거 잘 실천하시기를 응원합니다
- 별이뭉
그러니깐요. ㅡ야식만 줄여도 살과 건강을 되찾을 수 있을것 같아요 ㅋ 응원 감사합니다
- 다우니향기
야식 줄이는거 저도 해야해요ㅠㅠ 하지만 어제도 먹었어요.. 하하
- 별이뭉
야식 줄이기가 쉽지 않아요ㅡ ㅋ 밤에 항상 맛난거 땡기자나요. 그래도 노력해봐야지요
- 지미니향기
야식을 많이 안드시는건 다행이네요 저는 야식을 항상 거의먹어서 큰일이에여
- 별이뭉
야식 자주 드시는분들은 그렇더라구요. 야식 되도록이면 안 먹어야지요 ㅋ
- 걷기와
오늘도 열심히 수고하셨어요. 내일도 나이스 열심히 하신 보람찬 하루를 보내셨네요.