logo

Chu kỳ nhịn đói 30 phút

Lâu rồi tôi mới đạp xe trong trạng thái đói bụng.

Sáng nay, tôi cũng đã cân trọng lượng cơ thể khi đói.

Tôi nghĩ đến việc thử giảm cân đó haha

 

Chu kỳ nhịn đói 30 phút

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    valor314
    실내자전거 열심히 타면 다이어트 된다고 하더라고요. 화이팅입니다.
  • 채소걸
    수고 많으셨습니다
    좋은 하루를 만들어 가보자고요 ♡ 
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    공복사이클 30분
    운동 하셨군요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    관리하시는 님 대단하세요. 수고 많으셨어요.
    요즘 날씨에 너무 무리하지는 마세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    공복운동도 좋지요
    잘 하셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    건강위한 오늘하루활동 수고하셨어요 
    굿밤되세요 .
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    전 줄넘기 조금만 해도 운동이 많이 되더라구요
    자주 운동하니까 운동도 느는거 같아요.
    
  • 다우니향기
    공복사이클 좋네요 ^^ 
    오늘도 행복하세요