서원
멋진 계획이세요. 금주금연이 빠진거 같은데.
Đạt 10.000 bước chân mỗi ngày
Tập thể hình 3 ngày mỗi tuần
Chạy bộ 2 ngày mỗi tuần
Bạn muốn trở thành một người đàn ông trung niên tuyệt vời qua điều này ^^
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bình luận 18
- 최민희
건강목표 잘 이루셔서 건강하고 행복하게 지내시길 바라요 응원합니다^^
- 몰라
목표를 세우셨네요. 시작이 반이니 분명 잘해내실거에요
- 윤함마
와? 너무 멋진데요? 목표가 쉽지 않을 것 같은데, 쉽게 달성하실 것 같은 느낌이네요! 응원합니다. 화이팅!
- 라일락
와~건강목표를 운동하기로 멋지게 세우셨네요 꼭 멋지게 이루시길 응원합니다
- 강윤녀
웨이트 트레이닝이 넘 하기 싫은 사람이에요. 유산소는 괜찮은데 근력은 영 힘드네요 ㅎ
- 낭만뚜벅이
멋진 건강 목표네요 멋진 중년 응원할게요!!
- 영♡
건강목표 꼭 성공하셔서 멋진 중년남자가 되시길 응원합니다
- 호떡
멋진 계획목표 응원드릴께요 운동하시는 모습이 제일 멋져요^^
- 이닝지아
우와! 정말 멋진계획이예요!! 만보에 웨이트까지 화이팅입니다
- 설송
운동량이 많네요. 웨이트 트레이닝은 저도 하고싶은데 어케 시작을 해야할지..
- 사팔
자기 관리 계획 너무 잘 세우셧네요 모두 달성하면 정말 건강해질것 같아요 응원 합니다.
- hnlovejs
만보걷기, 근력운동에 달리기까지 운동 목표설정 잘하셨네요 꼭 실천하시기를 응원합니다
- 나비얌
멋진 남자로 되기 위한 건강목표 응원합니다 함께 힘내봅시다
- 아몬드봉봉
웨이트 트레이닝과 달리기 번갈아가면서 하시나봐요 ^^ 건강을 위해 화이팅입니다!!
- 슈슈
만보 걷기 오늘 부터 시작 응원해요 중년 이후 더 멋진 삶을 위해 노력 응원할게요
- 걷기와
노력은 배신하지 않죠 열심히 노력하시고 성공하세요응원해드리고 싶네요