logo

Năm nay

Làm cho cân nặng còn 53kg để mặc váy liền

Tạo cơ chân

Giảm mỡ bắp tay lỏng lẻo

Học một điều mới mỗi tháng (phòng ngừa mất trí nhớ)

Năm nay, tôi sẽ đặt mục tiêu giữ gìn sức khỏe thể chất và sức khỏe não bộ và thực hiện nó.

0
0
bình luận 14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오로라
    목표 꼭 성공하시길 응원합니다.
    굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송송
    몸을 위한목표들이 올해 다 이루어지길바래요
    좋은밤되세요 
  • 뽕뽕
    목표한거 꼭 성공하시길 응원합니다.
    주말 마무리 잘하세요~
  • 캣닥
    목표 세우신거 모두 성공 하시길 바래요
    화이팅입니닷!
  • 샤르데냐
    몸도 뇌도 건강하게 만들기 꼭 성공하세요 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    즁주
    목표 잘 세우셨군요 꼭 실천해서
    예쁜 원피스 입으세요
  • 나비얌
    좋은 목표인 것 같아요
    목표 꼭 이루시길 바랍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    몰라
    몸무게까지 정확하게
    목표를 구체적으로 세우셨네요
    응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    호떡
    올해목표 응원드려요
    ( 다리근육 ㅠㅠ 전 빼고 싶어요
       
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    사팔
    치매 예방 활동 좋은것 같아요  하나씩 실천하셔서  건강한 삶되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    hnlovejs
    목표체중이 딱 있으시군요 그 몸무게로 원피스 입어야 제일 예쁜가봐요 모든 목표들 응원합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    목표 꼭 이루시길 응원합니다
    저도 뇌 운동을 위해 노력해야곘어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    슈슈
    목표 달성 이루길 응원해요
    몸 건강 뇌 건강 모두 건강 해지는 올해 되세요 저도 함께 해요 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    분명 멋진 목표인거 해야할 일인거 아는데 어렵네요
    운동을 병행하며 식단조절하여 건강하세요.