세나
저도요 몇 달 동안 과자 먹고 빵먹고 하니 살이 미친 듯이 쪘네요 ㅜㅜ
Mục tiêu sức khỏe!
Chấm dứt việc ăn bánh kẹo
Tôi thích kẹo đến mức mỗi ngày ăn tới 4 gói, rồi không biết đã tăng bao nhiêu ký... cảm giác thật sốc quá ㅠㅠ Tôi đang cố gắng bỏ các loại bánh mì, bánh quy như mực khô để giảm bớt cảm giác buồn chán!
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bình luận 49
- 하루세끼
쉽지않은 도전이지만 응원합니다 건강을 위해 화이팅입니다
- 지미니향기
ㅎㅎㅎ저도 과자 엄청 좋아해요 한번 먹으면 3-4봉지 까먹습니다.. 근데 오징어도 살 많이 찐다구 하더라구요 특히 말린오징어요...
- 있잖아요오
과자 대신에 견과류 같은걸 드셔보는건 어떠신가요 ㅎㅎ 저도 과자를 많이 먹는데 과자 대신 견과류 먹으니까 먹을만 하더라구요 ㅎ 그래서 그런지 전보다는 과자를 많이 안먹게 돼요ㅎ
- 올구리
우와 저도 과자만 끊으면 5키로는 쭉 빠질듯 ㅎㅎㅎ 힘든 도전이실텐데 응원합니다 화이팅
- 윤이
과자늘 끊는건 쉽지 않은 도전이지만 응원할께요~~ 화이팅입니다
- 유대맘
그쵸 먹을때 모르는데 어느순간 입던 바지가 안맞아요 ㅠ
- 라일락
저도 과자 빵 끊어야지 했는데 한번씩 땡기는건 참을수가 없네요 ㅠㅠ
- 봄봄
과자끊기 응원합니다 저는 떡이랑 빵먹고 5키로 늘었어요
- 칸쵸
과자 끊기 진짜 힘들어요....저도 다시 먹기시작하니까 끊임없이 들어가네요^^;;
- JJang
다른 주전부리들을 잰여두셔요... 먹을만한 것들이 많아서 가능하실거에요
- 복숭아
과자끊기 응원합니다 군것질만 끊어도 다이어트에 많은 도움이 될꺼 같아요
- 호떡
그 힘든 과자 끓기 ㅡㅡ;;; 유지어터 다이어터는 쉬워요 살빼기는젤 쉬워! 하는 저도 진짜 힘든건 과 자 끓기 입니디 ㅠㅠ 응원드릴께요 전 못끓어서 한달 참고 그한달 한봉지놀 3분의1식 놔눠먹고 아님 맛만보고 통에 여러가지맛 넣어놓고 이거 하루 과자 간식 아껴 먹기 ㅎㅎ 했어요ㅎ
- 주주초롱
ㅎㅎㅎ과자 끊으면 저도 다이어트에 큰 효과가 있을거 같아요ㅠㅠ 진짜 독하게 끊어야 하는데.. 못하겠어요
- 긴에스패트로
저두요~ 과자 머 양도 얼마 안되고 살도 안찔꺼 같이 생겨갖구 ㅠ 살 엄청 찌는거 같아요~ 저도 다요트 하면서 과자부터 끊었네요 ㅠ
- rain1950
과자 끊기 응원합니다 !! 일단은 홈런볼부터 끊어보세요 ㅎㅎ 저도 밀가루는 좀 줄여야겠어요
- 머랭이
하루 4봉지요.. ? 그건 좀 많긴했네여 과자끊기 성공하세요 화이팅
- 송쩡
멋진 건강목표네요 자기자신과의 싸움 잘 이겨내시고 더 건강한 몸이되길요
- 한방미소
과자가 은근 칼로리가 높지요. 정말 굳은 결심하셨네요. 실천 꼭 이루시길요
- 꼬냥아
과자만 끊어도 살 엄청 빠져요 ~ 잘하실수 있을거에요 응원합니다~