logo

Tôi cũng sẽ cố gắng hết sức với mục tiêu sức khỏe của mình trong tuần này.

Thức dậy sớm vào buổi sáng đầu tiên

Đi bộ 10.000 bước lần thứ hai

Thực hành nhịn ăn theo cách thứ ba

Tôi sẽ cố gắng chăm chỉ và nỗ lực hết mình trong tuần này.

0
0
bình luận 28
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다 괜찮아
    건강목표설정 하신대로  이루시길 응원합니다. 좋은 하루 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      써니~♥
      nhà văn
      열심히 노력하고 있답니다 오늘 또 화이팅입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Jess
    ㅎㅎㅎ 간헐적 단식하시는군요
    응원합니다!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      써니~♥
      nhà văn
      열심히열심히 하고 있습니다 오늘도 아자차 파이팅입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    underwood_busan
    목표가 일찍일어나기
    진짜 너무 힘듦.
    열심히 해보세요.홧팅!!
     
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      써니~♥
      nhà văn
      아직까지는 열심히 하고 있는 것 같아요. 오늘 또 화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    민경이
    건강목표 힘내시고 화이팅하세요
    꾸준하게 실천하시면 이뤄질거에요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아몬드봉봉
    간헐적 단식 하시는군요~ 공복시간을 어느 정도로 하시나요? ㅎㅎ 저도 한번 해볼까 마음만 있어요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      써니~♥
      nhà văn
      저는 지금 14시간 기준으로 하고 있어요.
  • 찬바람이서늘하게
    세가지 건강목표 잘 해내실거예요 
    힘내세요~아자아자!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      써니~♥
      nhà văn
      아직까지는 열심히 하고 있답니다. 오늘도 내일도 아자죠 파이팅입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박오늘
    저도 이 세가지 다 하고 있는데 간헐적단식이 제일 어려워요
    눈앞에 먹을것을 두고도 못먹는게 아쉬워서 먹을 수 있는 시간만 기다린답니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      써니~♥
      nhà văn
      간헐적도 저는 시간으로 해서 참을만하더라구요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지금도 앞으로도 ^^
    이번주 목표달성할수있도록 화이팅
    건강에 다 좋은거네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    g02
    간헐적단식 하기 힘들던데요  응원합니다
    열심히 부지런히 움직이기  요건 저도 따라하겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    마천루
    미라클모닝좋지요 
    응원할게요 화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    이번주도 건강목표 화이팅입니다 ~^^
    함께 잘 지켜보아요~~ 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    온니아아
    이번주 건강목표 꼭 실천하셔서 더 건강한 몸 만드시길 바랍니다~
    화이팅~응원할게요~~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    정이
    간헐적단식 응원합니다 화이팅 
    저도 도전해야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라벤더향
    건강 목표 세우신 것 꼭 성공하시길 응원합니다 홧팅해요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    건강목표를 설정하셨으니 동기부여로 더 잘 실천되리라 생각되네요화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우아하기
    우리 한번진짜 열심히 해봅시다
    뭐든지요 파이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Chovy
    충분히 하실 수 있습니다!
    이번주는 다같이 열심히 해서 각자의 건강 목표 이룹시다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저스틴
    건강 목표 꼭 성공하시길
    응원합니다 ㅎㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    몰라
    간헐적 단식 해봤는데
    힘들던데, 화이팅하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    슈슈
    건강목표 달성 응원해요 아침일찍 일어나기 성공해서 여유로운 아침시간되세요