logo

Penetapan Tujuan Kesehatan

🔹Berjalan kaki sejauh seribu langkah pada hari Sabtu

2023.12.30 17:10
kiểm tra sắt vụn

🔹Berjalan kaki sejauh seribu langkah pada hari Sabtu

 

Sepanjang hari hanya sup daging sapi, tidak turun salju maupun hujan salju.

Berjalan kaki sebagai akhir dari lari pagi.

 

Pada hari seperti ini, aku ingin makan yang berlemak, jadi aku memilih pasta minyak.

Aglio e Olio👩‍🍳

 

🔹Berjalan kaki sejauh seribu langkah pada hari Sabtu

0
0
bình luận 14
  • Bình luận này đã bị xóa.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      감사합니다
식사 잘하시고 잘 쉬세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    탱굴이
    만보걷기 수고하셨습니다
여긴 비가 오네요 즐거운 휴일되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      비가 깔끔하긴 하네요
저녁 맛있게 드세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    오늘의 만보 걷기 고생하셨어요
맛난거 드시면서 편안한 오후 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    토요일도 만보 넘 수고 하셨어요 ^^
즐거운 저녀시간 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    붉은레드
    수고하셨습니다 
저는 아직도 새우가 먹고프네요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    수고하셨습니다.
토요일날 만보성공이군요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    잭라빈3점팡팡
    알리오올리오에 새우까지 넣으셨네요.
취향저격이네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    만보걷기 성공하시고 오일파스타도 넘
맛나보이네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    걷기 운동으로 건강한 하루하루 만들어요
쉬운 운동 중 하나 아닙니꽈
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    요즘 날씨가 너무나도 추운데 만보걷기 하시느라 수고 많으셨어요~저도 춥지만 매일매일 하고 있는데 같이 열심히 해보아요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    vovo
    만보걷기 잘하셨네요!
파스타 너무 맛있겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    만보운동 잘하셨습니다 
항상 건강히 걸으세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    포인트카피
    시간이 오래 걸리니 자꾸 안하게
되네요.수고많으셨어요