logo

Thiết lập mục tiêu sức khỏe

Đây là mục tiêu sức khỏe của lần này.

Đó là đi bộ 10.000 bước đầu tiên.

Cấm ăn vặt lần thứ hai

Nhịn ăn sau 6 giờ chiều lần thứ ba.

Chúng tôi bắt đầu điều chỉnh cân nặng.

0
0
bình luận 16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한걸
    목표하신거 꼭성공하시길 바래요 
    굿모닝입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    사랑해
    굿모닝입니다 
    응원할께요 
    화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    혜니
    화이팅입니다.
    잘하실껍니다.
  • 치웅
    건강 목표  이루실수  있게  응원 합니다  홧팅~~!
    즐거운  하루 보내시길 바래요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    YUEN
    3가지가 전부 건강에 좋은 아이템인데 
    지키기가 힘들텐데 화이팅하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    허상미
    이번주 건강목표 성공응원합니다~
    화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    워니사랑
    6시 이후 간식만 줄여도 정말 반은 성공 할것 같아요
    화이팅입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송광
    다 좋은데 6시이후 군것질 금지가 중요할것 같네요
    꼭 다이어트 성공 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    초보아줌
    ㅇ목표달성 응원합니다
    저도 간식 끊어야겠어요..,,ㅜㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    에멘탈
    이번주 건강목표 꾸준히 해서 달성하시길 바랄게요.
    체중조절 목표 화이팅!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    와~ 이건 엄청 힘들어 보이는 설정인데요.
    응원하겠지만 너무 어려운 것 아닌가요?
  • 복숭아
    이번주 건강목표 저랑 비슷하시네요 ^^
    군것질 야식금지 같이 잘 지켜봐요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오로라
    그래도 어렵지 않은 거라 보여지네요.
    응원 할게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    엘리샤0705
    우와 6시이후 금식 전 너무힘들던데😱
    목표하신바 성공하실수있도록 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하나둘셋
    군것질 줄이기 요거 넘 힘들에요
    식탐 줄여야는데 쉽지않아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    열심히 하시길 응원합니다
    도전하시는 님 멋지세요