이베트미욘
야식만 안 먹어도 체중 감량에 도움이 된다더라구요. 목표하신 건강 습관 응원합니다!!
Cấm ăn đêm và giảm đồ ăn vặt để duy trì cân nặng đều đặn
Tập đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, tập leo cầu thang để giữ gìn sức khỏe
Tôi sẽ thử thực hiện!
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bình luận 30
나♡목표하신 건강챙기기 꼭 이루시길 바래봅니다~~ 응원할께요~~^^
복숭아건강목표 정했으니 목표달성 위해서 열심히 지켜 볼께요 응원 감사합니다 ^^
유대맘목표로 정하신거 잘 실천해서 건강 꼭 챙기시기 바래요
- 복숭아
원하는 목표를 위해서 열심히 해볼께요 건강을 위해 화이팅입니다
여자윤정수건강 목표를 향해서 부지런히 움직여야하네요 이것들을 잘 지키면 살도 빠지고 건강해 지겠네요
- 복숭아
목표를 정했으니 부지런히 움직여보겠습니다 살도 빠지고 건강도 챙기고 화이팅 할께요
나미목표 세우는것 좋지요 화이팅입니다
- 복숭아
시작이 반이니 목표 정했으니 열심히 해볼께요 응원해 주셔서 정말 감사합니다
닥-행복한베니군것질을 완전 참기가 힘들더라구요 저는. 꼭 이루시길 바랍니다~~
- 복숭아
군것질 참기 제일 힘들어요 ㅜ 그래도 목표 정했으니 얼마기간 이라도 좀 참아 보려고 노력중입니다
민경이건강목표 응원해드려요 매일매일 힘드시겠지만 노력한결과 보시면 뿌드싸실거에요 홧팅요
- 복숭아
그쵸.. 목표 설정했으니 열심히 한번 도전해 볼께요 일주일이라도 성공하면 완전 뿌듯 할꺼 같아요
김성운목표좋으네요. 잘 실천하길 바랍니다.
- 복숭아
군것질 야식 끊기가 참 힘든데 목표 설정했으니 한번 도전해봅니다 응원해 주셔서 감사합니다
underwood_busan꼭 실천하길 바랍니다. 응원할께요. 건강한 삶을 사는게 인생의 목표죠.
- 복숭아
저도 건강하게 사는게 목표예요 건강을 위해서 잘 지켜 볼께요 응원 너무 감사합니다
- 호떡
목표하신 건강챙기기 응원드려요 야식과 군것질만 주려도 많은 도움이 되지요
- 복숭아
야식과 군것질 단게 문제지요 목표 정했으니 한번 열심히 지켜 볼께요
지미니향기군것질과 야식 줄이는게 정말 어렵지요ㅠㅠ 그래도 같이 힘내봅시다~~~^^
- 복숭아
야식과 군것질 줄이는게 많이 어렵지요 ㅜㅜ 그래도 한번 힘내보겠습니다
고사리파스타야식 줄이고 운동하면 건강이 좋아지더라구요 화이팅입니다
- 복숭아
야식 줄이고 걷기 운동도 열심히 하면서 건강 챙겨 보겠습니다 응원 감사합니다
이채원응원합니다 굿밤되세요
- 복숭아
건강 목표 설정했으니 열심히 지켜 볼께요 응원해 주셔서 감사합니다
- highway032
이번주 건강목표 응원합니다 야식, 군것질 줄이기 기본적인 식단관리도 어려운거 같아요~~
- 복숭아
일주일만이라도 군것질 줄이기 성공 하고 싶어요 식단관리 어려워요 ㅜ 열심히 해보겠습니다
케이스건강 챙기기는 좋은 것이죠. 화이팅 하세요. 야식금지가 쉽지 않아 보이지만 잘 해내시리라 믿어요
걷기와성공으로 마무리되는 하루 보내시기 바랍니다 멋진 도전과 멋진 노력으로 성공 맞으시길