logo

今天(12月8日,星期五)的健康目標

已經星期五了^^

 

早餐:益生菌、蘋果、杏仁、核桃、烤雞蛋

跑步:馬上出發。

萬步:最後再做。

喝水:完成

散步:因為是去鄉下的日子,所以省略啦~!

 

祝您今天也充滿快樂的一天!^^

0
0
bình luận 22
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    간강목표 달성 하세여
    불금 잘 보내봅시다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      실천이 중요하죠
      꾸준히 하려 노력하고 있습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    울트라돼지런
    오늘의 목표 달성하셔요
    응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      응원 감사 합니다
      즐거운 날들 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    건강목표 항상 응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      감사 합니다 응원해 주셔서요
      늘 건강한 날들 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    장보고
    오늘도 건강한 하루 보내세요...^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      건강을 응원 할께요
      내일도 화이팅 입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담쓰담쓰담
    ㅅ시골가시나봐요
    좋은 하루되세요^^
    운전 조심하시구요^^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      잘 다녀 왔습니다
      다녀 오면 모든게 다 풍요로워 집니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    iny
    꾸준히 하면좋죠..
    건강에 도움이 되는것 같습니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      꾸준히 해야 효과가 일습니다
      건강한 날들 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    매일매일 건강목표
    실천하시고건강하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      감사 합니다
      날마다 꾸준히 이어 가려고 합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    금요일 목표 다 채우셨나요?
    한주의 시작이네요. 이번주 목표도 시작입니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      다 했습니다
      내일도 화이팅 해야죠^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피워니
    건강목표 다 달성하셨나요
    건강한 하루 응원합니당
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      다 달성 했습니다
      내일도 화이팅 해야죠^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    건강목표 이루셨나요?
    응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      꾸준히 이어가고 있습니다
      건강한 날들 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    건강목표 응원합니다 
    오늘도 화이팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      바다
      nhà văn
      응원 감사합니다
      화이팅도 감사 하구요 늘 건강 하세요^^