logo

Tôi nhất định sẽ làm trong tuần này..

 

Gần đây, khi trời nóng lên, tôi thường uống ít nhất hai lon mỗi tối.

Cũng có thể uống thêm nữa, nhưng tôi cố nhịn đấy haha

Từ hôm nay tôi sẽ cố gắng không uống rượu.

Tôi muốn gửi lại mỡ bụng chảy xệ đó đi ㅠ

 

Bạn có thể uống nước có ga khi muốn uống bia không?

Tôi phải ăn gì đó chứ, không thể chịu đựng nổi nếu cứ thế này đâuㅜ

 

0
0
bình luận 23
  • 최혜선
    저두 요즘 맥주 한캔 정두 마시는데~
    탄산수로 대체해야 겠어요
     
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      이선희
      nhà văn
      탄산수 좋은거같아요.
      매일 마시다보니 습관이 되어 허리둘레만 늘어나더라구요..ㅜ
  • wons맘
    그죠... 밤에 먹는 맥주 한캔은 정말 못 참죠
    늘어나는 뱃살엔.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 끊어야겠지요?? 따뜻한 물 한잔, 탄산수도 좋네요!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      이선희
      nhà văn
      그러니깐요 ㅜ 습관적으로 매일 밤만되면 마시게 되더라구요..
      몸을 위해서라도 한번 끊어보려구요 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡♡
    저도 요즘 맥주를 너무 먹어서
    큰일이네요..ㅠㅠ 저도 금주해야하는데
    너무힘들어요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      이선희
      nhà văn
      아직 한여름도 아닌데 맥주 너무 맛있어요 ㅠ
      먹는거 끊는게 이렇게 힘들줄 몰랐네요 ㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라일락
    차라리 갈증나고 땡길때 탄산수 드시는게 나을것 같아요. 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      이선희
      nhà văn
        그죠..저도 나름 생각한게 탄산수랍니다..
      이제 탄산수 마셔가며 맥주생각을 좀 떨쳐보려구요 ㅎ
  • Kk
    맥주보다는 탄산수가 나은것같아요
    응원합니다~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      이선희
      nhà văn
      훨씬 낫겠죠 ㅎㅎ 맥주 그만 사고 이제 탄산수로 쟁여보려구요..
      응원 감사합니당 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    맥주 대체로 탄산수도 좋을거같네요
    금주성공하시길 바래요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      이선희
      nhà văn
      탄산수로 꼭 금주 성공하고싶어요 ㅜ
      아님 주말에 한캔정도로만 마실수 있는 절제력이 생겼음 좋겠어요 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아브로삐삐
    맞아요 저도 날이 더워지니 맥주한캔이 간절하네요
    겨울엔 잘안마셔도 여름되니 한캔씩 먹게되네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      이선희
      nhà văn
      근데 아직 더 더운 여름이 기다리고 있는데 벌써 오래전부터 전 달리고 있네요 ㅜ  한여름을 위해서라도 좀 줄여야할까봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    들꽃향기가득
    이 더운날 금주라니 넘 힘들겠지만
    잘 이루길 바랄께요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      이선희
      nhà văn
      더운날 맥주 한캔은 정말 꿀맛인데 말이죠..
      그래도 맘 먹었으니 탄산수로 한번 이겨내보려구요 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이현진
    아무래도 맥주보다는 탄산수가 괜찮아 보이네요
    오늘부터 시작한 금주 실천 잘 해내시길 바래요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      이선희
      nhà văn
      그렇죠..탄산수로 한번 금주 성공해보려구요..
      몇번만 참으면 또 잘 넘길수 있지 싶어요ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미뇽
    맥주보다는 탄산수가 낫죠~~ 
    금주 꼭 지켜봅시다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      이선희
      nhà văn
      강미뇽님 감사합니당 ~^^
      이번참에 맥주먹는 습관 꼭 고쳐봐야겠어요 ㅎ
  • 인우쓰윽
    맥주가 고플땐 맥콜은 어떨까요?ㅎㅎ 색깔도 비스무리하고 맥주 대신마시고 캬~소리도 내주구요 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      이선희
      nhà văn
      맥콜은 칼로리가 어떻게 될까요?
      알코올인것도 있지만 맥주가 뱃살을 확 늘여주더라구요..
      탄산수는 칼로리도 없으니 딱인거 같아요 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    저도 이렇게 목표 설정 해봐야겠어요
    오늘도 목표 이루려 노력하실 님 파이팅 하세요