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我一定會在這週完成的。

 

天氣變熱了,最近每天晚上都會喝兩罐啤酒作為基本。

那也是可以再喝的,只是忍一下而已啦,哈哈哈

從今天開始,我一定要戒酒。

我想把那鬆弛的腹部脂肪再送回去ㅠ

 

想喝啤酒的時候,氣泡水可以嗎??

我得吃點什麼,不能就這樣忍著吧ㅜ

 

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評論 23
  • 최혜선
    저두 요즘 맥주 한캔 정두 마시는데~
    탄산수로 대체해야 겠어요
     
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      이선희
      作家
      탄산수 좋은거같아요.
      매일 마시다보니 습관이 되어 허리둘레만 늘어나더라구요..ㅜ
  • wons맘
    그죠... 밤에 먹는 맥주 한캔은 정말 못 참죠
    늘어나는 뱃살엔.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 끊어야겠지요?? 따뜻한 물 한잔, 탄산수도 좋네요!
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      이선희
      作家
      그러니깐요 ㅜ 습관적으로 매일 밤만되면 마시게 되더라구요..
      몸을 위해서라도 한번 끊어보려구요 ㅎ
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    ♡♡
    저도 요즘 맥주를 너무 먹어서
    큰일이네요..ㅠㅠ 저도 금주해야하는데
    너무힘들어요.
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      이선희
      作家
      아직 한여름도 아닌데 맥주 너무 맛있어요 ㅠ
      먹는거 끊는게 이렇게 힘들줄 몰랐네요 ㅜ
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    라일락
    차라리 갈증나고 땡길때 탄산수 드시는게 나을것 같아요. 
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      이선희
      作家
        그죠..저도 나름 생각한게 탄산수랍니다..
      이제 탄산수 마셔가며 맥주생각을 좀 떨쳐보려구요 ㅎ
  • Kk
    맥주보다는 탄산수가 나은것같아요
    응원합니다~
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      이선희
      作家
      훨씬 낫겠죠 ㅎㅎ 맥주 그만 사고 이제 탄산수로 쟁여보려구요..
      응원 감사합니당 
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    머랭이
    맥주 대체로 탄산수도 좋을거같네요
    금주성공하시길 바래요 
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      이선희
      作家
      탄산수로 꼭 금주 성공하고싶어요 ㅜ
      아님 주말에 한캔정도로만 마실수 있는 절제력이 생겼음 좋겠어요 ㅎ
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    아브로삐삐
    맞아요 저도 날이 더워지니 맥주한캔이 간절하네요
    겨울엔 잘안마셔도 여름되니 한캔씩 먹게되네요 
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      이선희
      作家
      근데 아직 더 더운 여름이 기다리고 있는데 벌써 오래전부터 전 달리고 있네요 ㅜ  한여름을 위해서라도 좀 줄여야할까봐요
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    들꽃향기가득
    이 더운날 금주라니 넘 힘들겠지만
    잘 이루길 바랄께요
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      이선희
      作家
      더운날 맥주 한캔은 정말 꿀맛인데 말이죠..
      그래도 맘 먹었으니 탄산수로 한번 이겨내보려구요 ㅎ
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    이현진
    아무래도 맥주보다는 탄산수가 괜찮아 보이네요
    오늘부터 시작한 금주 실천 잘 해내시길 바래요 
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      이선희
      作家
      그렇죠..탄산수로 한번 금주 성공해보려구요..
      몇번만 참으면 또 잘 넘길수 있지 싶어요ㅋㅋ
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    강미뇽
    맥주보다는 탄산수가 낫죠~~ 
    금주 꼭 지켜봅시다 
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      이선희
      作家
      강미뇽님 감사합니당 ~^^
      이번참에 맥주먹는 습관 꼭 고쳐봐야겠어요 ㅎ
  • 인우쓰윽
    맥주가 고플땐 맥콜은 어떨까요?ㅎㅎ 색깔도 비스무리하고 맥주 대신마시고 캬~소리도 내주구요 ㅎㅎ
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      이선희
      作家
      맥콜은 칼로리가 어떻게 될까요?
      알코올인것도 있지만 맥주가 뱃살을 확 늘여주더라구요..
      탄산수는 칼로리도 없으니 딱인거 같아요 ㅎ
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    걷기와
    저도 이렇게 목표 설정 해봐야겠어요
    오늘도 목표 이루려 노력하실 님 파이팅 하세요