logo

Chu kỳ nhịn đói 30 phút

Tôi đã chuẩn bị sơ sài bàn ăn để ăn rồi đạp xe.

Hoàn thành chu kỳ nhịn đói 30 phút

 

Trời lạnh này mà đổ mồ hôi và nóng quá.

Đau cả đùi khi cố gắng quá mức.

 

Không làm thì cảm thấy khó khăn.

 

Ngày vẫn cảm thấy tự hào^^

 

Chu kỳ nhịn đói 30 phútChu kỳ nhịn đói 30 phút

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    lee
    운동 열심히 하시네요
    화이팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      금지니
      nhà văn
      공복 운동 응원 감사해요. 
      주말 마무리 잘하세요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    공복 사이클 좋습니다.
    아주 건강한 운동입니다.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      금지니
      nhà văn
      공복 운동 정말 좋지요. 
      실천이 어렵지만요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    공복 운동하셨네요 
    수고하셨어요 건강한 하루 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      금지니
      nhà văn
      공복 운동 응원 감사해요 
      즐거운 주말 마무리 하세요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    민경이
    공복에 열심히 달리셨네요 
    화이팅이에요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      금지니
      nhà văn
      딱 30분만 달렷네요. 
      그래도 운동하니 좋네요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    공복에 사이클 운동
    참 잘하셨네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      금지니
      nhà văn
      공복 사이클 응원 감사해요 .
      즐거운 주말 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피워니
    저도 사이클 얼른 사야하는데 자꾸 미루네요
    공복운동 수고하셨오요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    공복사이클 타시고 
    건강하게 챙겨드셨네요